藥補，養生術語和保健、醫療方法。用方藥補益身體以達到防病、健身、延年目的的養生方法。應用藥補應注意以下幾點：藥補應結合個體差異進行，避免盲目進補；藥補宜在食養的基礎上應用；各種補藥服用量應以獲效為節度；青少年慎用藥補之法等。
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