保元湯
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元氣，即人身真元之氣，本藏于腎，為脾胃水谷之氣與肺吸入之清氣化臺而成。元氣足則精充神旺，元氣虛則精衰神疲。王晉三云：「元氣者，未生之前所固有之氣也。不用升降固澀疏泄，但維持固護之，故曰保元」。（《古方選注》）柯韻伯云：「保元者，保守其元氣之謂也」。（《古今名醫方論》）本方乃魏桂巖從李東垣黃耆湯借治痘證發展而來。諸藥同用，合奏保守真元之氣的功效，故稱「保元湯」。
目錄 |
保元湯食譜
僅供參考，請咨詢醫生意見后謹慎食用。
保元湯食譜之一
【來源】《博愛心鑒》。
【歌訣】補養諸湯首保元，參芪桂草四般存；
【用法】上藥用水300毫升，加生姜1片，煎至150毫升。不拘時服。
【主治】痘瘡氣虛頂陷者。
按：方中肉桂原書無用量，現據《景岳全書》卷六十三補。
保元湯食譜之二
【來源】《觀聚方要補》卷一。
【組成】桂枝6克 白術 人參各3克 黃謄2.5克 當歸2.5克 生附子2克
【用法】水煎服。
保元湯食譜之三
【組成】肉桂2錢，生耆4錢，生甘草1錢。
【來源】《易簡方便》卷四。
【主治】陰疽。
【用法】水煎服。
保元湯食譜之四
【組成】炙耆3錢，人參1錢5分，炙草7分，川芎1錢，肉桂1錢，白術1錢。
【來源】《種痘新書》卷十二。另解——清朝乾隆年間一位劉氏太醫為皇族晉獻的一種健身養顏肉湯，據說常喝這種特制的保元湯能把皮膚撐平，沒有皺紋，也沒有老年斑，讓皮膚變得嬌嫩，顏色像玉石一樣潔凈，后來也成為慈禧太后最喜歡的駐顏養生湯。
【主治】痘頂陷皮薄而軟者。
【用法】加生姜、大棗，水煎服。
保元湯食譜之五
【組成】 鯽魚一條,牛肉一斤切碎，豬爪一個（或雞爪2個），紅棗八枚，山楂五枚。
【來源】 博醫養生論壇
【主治】 （功效）強身健體，提高免疫力。
【用法】 以上諸物放入紫砂保元鍋內，煲八至十小時，湯呈金黃色，不膩，忌放調味料，口服。
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