臥虎撲食
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臥虎撲食，導(dǎo)引功法名。方法為：取弓箭步，彎腰向前，兩手撐地，昂頭前視，胸向前俯，如虎撲食。《易筋經(jīng)》：“膀背十指用力，兩足蹲開，前跪后直，十指拄地，腰平頭昂，胸向前探，鼻息調(diào)勻，左右同之。”
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