一

• 一意規(guī)中

三

• 三華聚頂
• 三家相見
• 三著
• 三車

上

• 上丹田

下

• 下丹田

中

• 中丹田

丹

• 丹元
• 丹田

九

• 九還
• 九鬼拔馬刀

五

• 五氣朝元

產(chǎn)

• 產(chǎn)藥

修

• 修其城廓

俯

• 俯按山源

倒

• 倒拽九牛尾

健

• 健身

入

• 入靜
• 入魔

六

• 六候
• 六氣訣
• 六腑以通為用

內(nèi)

• 內(nèi)丹
• 內(nèi)養(yǎng)功
• 內(nèi)景
• 內(nèi)視

出

• 出爪亮翅

擊

• 擊天磬
• 擊天鼓

動

• 動功

單

• 單盤

臥

• 臥虎撲食

反

• 反聽

叩

• 叩齒

吐

• 吐納

吞

• 吞氣

命

• 命功

和

• 和合四象

咽

• 咽唾
• 咽日氣
• 咽氣
• 咽津

嗽

• 嗽玉津

大

• 大周天

女

• 女丹法

姹

• 姹女

存

• 存思
• 存泥丸
• 存神

守

• 守真一

宗

• 宗氣

寒

• 寒化太陽

對

• 對修常居

封

• 封固
• 封爐

小

• 小周天

工

• 工尾勢

左

• 左右開弓

布

• 開郁法

引

• 引氣

強(qiáng)

• 強(qiáng)壯功

得

• 得位

性

• 性功
• 性命兼修
• 性命雙修

意

• 意氣功

打

• 打躬勢

托

• 托天
• 托踏

掩

• 掩耳屈首

揉

• 揉眼

摘

• 摘星換斗

摩

• 摩腹

攢

• 攢簇五行

整

• 整體論

明

• 明耳目訣

暖

• 暖外腎法

服

• 服日
• 服氣

止

• 止火

正

• 正氣

氣

• 氣功療法

水

• 水火

沐

• 沐浴

河

• 河車

泥

• 泥丸

活

• 活子時(shí)

濕

• 濕化

灌

• 灌溉中岳
• 灌溉中州

火

• 火候

煉

• 煉己
• 煉形
• 煉氣
• 煉氣化神
• 煉神
• 煉神還虛
• 煉精化氣
• 煉藥

熊

• 熊戲

燥

• 燥化陽明

猿

• 猿戲

玄

• 玄關(guān)一竅
• 玄冥

皓

• 皓華

真

• 真氣
• 真汞
• 真鉛

筑

• 筑基

胎

• 胎息
• 胎食

虎

• 虎戲

行

• 行氣

調(diào)

• 調(diào)心
• 調(diào)息
• 調(diào)藥
• 調(diào)身

走

• 走火

起

• 起脾法

踵

• 踵息

運(yùn)

• 運(yùn)氣按摩

還

• 還丹

采

• 采藥

金

• 金丹

閉

• 閉氣

陽

• 陽光三現(xiàn)

降

• 降龍伏虎

青

• 靜功

韋

• 韋馱獻(xiàn)杵

風(fēng)

• 風(fēng)化

鳥

• 鳥戲

鵲

• 鵲橋

鹿

• 鹿戲

龍

• 龍煙