扯法，推拿手法名。用拇指和屈曲的食指，捏住皮膚一提一放，至皮膚上出現充血性紅斑為度。《保赤推拿法》：“扯者，于兒皮輕輕頻攝之而頻棄之也。”常用于眉心（印堂）、頸項、腹背等處。有祛風散寒、退熱止痛等作用。對感冒、中暑的頭脹、胸悶和暈車、暈船等癥有一定的效果。
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