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氣功外氣療法

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氣功外氣療法目錄

【病因】年老體弱，經脈失養；肩部外傷，筋脈受阻；或久居濕地，感受風寒濕邪侵襲，造成氣血凝滯，阻于經脈，淫于肌肉，肢體屈而不伸。

【癥狀】單側肩部酸楚疼痛，夜間為重，活動時疼痛加劇，且有僵硬感，肩關節活動功能障礙，疼痛可向頸部及上肢部放散。日久關節粘連，活動不得，肩部肌肉萎縮或痙攣。平掌測試檢查：患側肩部、頸部多有密集、寒涼、麻氣感。

【治療】

（一）發功：

1．、揉肩髃、臂臑、肩貞、天宗、曲池、手三里、合谷。

2．以探爪式，用震顫手法在肩關節部發氣48息。然后以平掌式，用推拉手法，向大椎、肩髃發氣，并順手太陽小腸經、手陽明大腸經向指端導氣，使上下氣感平衡。

3．以按撥法、拍法、搖法施于肩關節，以滑利關節。最后以搓法、抖法結束。

（二）氣功針刺：將毫針刺入天柱、肩髃、天宗、肩貞、曲池、合谷等穴。然后以龍含式，用推拉顫手法發氣于諸穴，使其氣機平衡。

（三）輔助練功：

1．爬墻伸臂：站位，面向墻，用患手扶墻，吸一口氣，然后呼氣時患手用力向墻上爬，使上肢高舉，做9息或18息。

2．做肩關節屈、伸、外展等活動，使肩關節活動度逐漸增大。

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