肌肉（muscle）指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。肌肉主要由肌肉組織構(gòu)成。 肌細(xì)胞的形狀細(xì)長(zhǎng)，呈纖維狀，故肌細(xì)胞通常稱為肌纖維。中醫(yī)理論中，肌肉指身體肌肉組織和皮下脂肪組織的總稱。司全身運(yùn)動(dòng)。脾主肌肉，肌肉的營(yíng)養(yǎng)從脾的運(yùn)化水谷精微而得。
概述
每一塊肌肉都是一個(gè)器官。頭肌可分為面肌（表情肌）和咀嚼肌兩部分。軀干肌可分為背肌、胸肌、腹肌和膈肌。下肢肌按所在部位分為髖肌、大腿肌、小腿肌和足肌，均比上肢肌粗壯，這與支持體重、維持直立及行走有關(guān)。
頸肌｜｜肩肌｜｜臂肌｜｜前臂肌｜｜手肌
人體全身的肌肉有600余塊
肌肉的內(nèi)部構(gòu)造
如果我們像一個(gè)細(xì)胞那么小，能夠隨意進(jìn)入人的身體，那么當(dāng)我們來(lái)到肌肉群中時(shí)，就會(huì)發(fā)現(xiàn)肌肉是由一道道鋼纜一樣的肌纖維捆扎起來(lái)的。這些鋼纜組合成較粗較長(zhǎng)的纜繩群組，當(dāng)肌肉用力時(shí)，它們就像彈簧一樣一張一縮。在那些最粗的纜索之內(nèi)，有肌纖維、神經(jīng)、血管，以及結(jié)締組織。每根肌纖維是由較小的肌原纖維組成的。每根肌原纖維，則由纏在一起的兩種絲狀蛋白質(zhì)(肌凝蛋白和肌動(dòng)蛋白)組成。這就是肌肉的最基本單位，那些大力士們的大塊大塊的肌肉，全是由這兩種小得根本無(wú)法想像的蛋白組合成的，當(dāng)它們聯(lián)合起來(lái)以后，就能做出驚天動(dòng)地的動(dòng)作來(lái)。人就是靠這些肌肉一點(diǎn)一點(diǎn)地改變了地球的面貌。
隨著人的年齡不斷增長(zhǎng)，控制骨頭活動(dòng)的橫紋肌的彈性纖維會(huì)逐漸由結(jié)締組織所代替。結(jié)締組織雖然很結(jié)實(shí)，但沒(méi)有彈性，因此肌肉變得較弱，不能強(qiáng)力收縮。所以老年時(shí)，肌肉的力量衰退，反應(yīng)也遲鈍了。人老了，肌肉的力量也就衰老了。
肌肉組織
全身的肌肉
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| 參見(jiàn) |
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