子宮后屈
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所謂子宮后屈，指的是子宮體彎向身體后方，亦即直腸肛門的方向，另一個名詞「子宮后傾」，較少為大家所熟知，指的是子宮體和子宮頸一起倒向身體后方。不過兩個名詞如今已有混用不細分的趨勢。
正常的子宮靠三大力量維持它在骨盆腔內的位置：一是骨盆底的基底韌帶，二是子宮兩側的圓韌帶和寬韌帶，三是腹部的壓力。這三種力量，使子宮幾乎是和陰道成九十度角地向前傾，而介于膀胱和直腸之間。
為何造成子宮后屈？
是不是穿太高的高跟鞋會子宮后屈？其實子宮后屈并不少見，有很多人是先天就子宮后屈的，另外有些則因生產、發炎、子宮內膜異位癥、腫瘤、受傷，而造成子宮后屈。太高的高跟鞋也許會加重原本已經后屈的子宮，但卻不是元兇。
值得婦女朋友特別注意的是，因難的生產造成寬韌帶裂傷，會造成子宮后屈；而產后月子沒做好，尤其提重物、腹壓太大，更會造成子宮復原不良，而變成子宮后屈。
子宮的正常位置應是略向前屈。不過健康婦女也往往有些是子宮略微后屈，這些輕微的后屈，是會在受孕后3個月左右自然轉向前屈的。可是有時會因子宮后屈轉向前屈的過程中，受到刺激而引起子宮收縮，便會產生流產。還有些子宮后得較重，子宮與腹壁粘連在一起，這種情形多數是不會受孕的。雖然偶然受孕的例子，也是以流產居多數。若屬這種原因的流產，便須用手術把子宮與后腹壁剝離，才可保障生育
骨盆腔發炎和子宮內膜異位引起子宮后屈，則是由于疾病造成骨盆腔粘連，子宮和后面的直腸粘在一塊了。這樣的后屈，必須除去病原，才能矯正子宮的位置。
治療與矯正
子宮后屈未必有癥狀，因此大都不必治療。但如果有嚴重的腰酸背痛或經痛，或者后屈是源自其它疾病，則應考慮手術矯正。
每天做四、五次膝胸姿勢，每次至少五分鐘以上，也許有助于改善子宮后屈，特別是產后坐月子，膝胸式能加速子宮復原。
有些人以為子宮后屈會造成不孕，其實這種情形極為罕見，因為精子在潤濕的陰道中，自會游向即使離得較遠的子宮頸口。如果真是嚴重的子宮后傾，而且也找不出其它不孕的原因，當然，改成太太伏臥的后向位做愛，試試看也無妨。
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