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更年期抑郁癥

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更年期抑郁癥臨床上女性最為常見。據報道女性進入更年期,約有46%的人罹患本病,明顯高于其他年齡段。因此,正確認識本病的促發因素,對預防本病的發生、發展十分必要。那么,促發本病的因素有哪些呢?

(1)婦女進入更年期后,卵巢開始萎縮,絕經后雌激素分泌銳減,就會出現煩躁、易激動、潮熱更年期綜合征癥狀,有時當眾發作,令患者焦急不安、心情不悅;若不能及時調整心態,正確對待,反復下去就易發生抑郁癥

(2)絕經后婦女由于體內雌激素消耗殆盡,致性欲減退甚至無性要求,給兩人世界帶來了極大不便。若丈夫不理解妻子,雙方原先親密無間的關系就會出現裂痕,勢必會增加妻子的心理負擔,長期下去就會導致抑郁癥的發生。

(3)更年期婦女多臨近退休或受到下崗的威脅,使患者心理存在多種顧慮。有的在單位是領導,是業務骨干,退休后就覺得無事可干,由此而產生孤獨感,進而產生憂郁;下崗職工心理壓力更大,下崗后經濟收入似乎難以保障,社會地位將有所改變,這些因素每時每刻都困擾著她們,使她們由危機感逐漸產生抑郁癥。

(4)有些婦女進入更年期后,不能主動參加社會活動,又不去開拓美好的生活,享受生活樂趣,而是整天閉門自思、悶悶不樂,自討苦吃,久而久之便產生精神憂郁。

(5)不能適應新的生活環境變化,如遷居離開久居的老地方,到陌生的新環境;隨兒、女新家庭一起生活或喪偶獨自生活等等。

預防更年期抑郁癥:

(1)識本質,做好心理準備

(2)調情志,保持樂觀情緒

(3)適勞逸,加強體育鍛煉

(4)廣交誼,豐富個人生活

(5)節飲食,注重飲食調養

更年期抑郁癥的治療西藥主要是用抗焦慮、抑郁的藥物,常用的有阿米替林多慮平馬普替林氟西汀米安色林氯硝西泮艾司唑侖勞拉西泮、黛安神等。可同時用更年安安雄等藥物調節內分泌植物神經系統功能。

采取雌激素替代療法,補充雌激素對于消除疾病癥狀,也有一定效果,服用大豆異黃酮不僅有效果,而且安全沒有副作用

更年期抑郁癥的家庭成員應該疾病有所認識,注意從心理上理解患者,同情患者,注意關心保護支持患者盡快恢復健康,對疾病的嚴重性有充分的估計,對一切可能發生的意外情況采取有效的預防措施。

治療更年期抑郁癥:

治療方法很多,常用的有藥物治療、電休克治療心理治療等。可根據不同的抑郁情況,合理選擇使用。

1、藥物治療。目前仍把三環類抗抑郁藥作為治療抑郁癥的一線藥。第二代非典型抗抑郁藥為第二線藥。各種三環類抗抑郁藥療效不相上下,臨床可根據抑郁及鎮靜作用強弱、副作用和患者的耐受情況進行選擇。丙咪嗪去甲丙咪嗪鎮靜作用弱,適用于精神運動性遲滯的抑郁患者。阿米替林、多慮平鎮靜作用較強,可適用于焦慮、激越和失眠患者。但三環類藥物抗膽堿能和心血管副作用較大,應用時需注意。第二代非典型抗抑郁劑種類很多,以選擇性5-HT再攝取抑制劑氟西汀、帕羅西汀舍曲林,其應用較廣,且副作用小,安全性能較好,有利用長期維持治療。

雙相抑郁的治療和單相抑郁一樣,但雙相患者應用抗抑郁藥有可能轉為輕躁狂,故常將抗郁藥和碳酸鋰合作應用。

對于伴有幻覺、妄想的抑郁癥患者,往往需合用抗精神病藥,如奮乃靜舒必利等。

2、物理治療。

通過提高5-HT的分泌量,促進去甲腎上腺素的釋放,增強神經細胞活動的興奮性,從而起到緩解個體抑郁情緒的效果。通過促進分泌具有鎮靜作用的內啡肽,能夠使患者保持一種放松、舒適的精神狀態,有利于更好地緩解之前消極、沮喪的情緒狀態。另外通過對患者腦電波的改善和各項生理指標的改善,起到對抑郁患者的各項軀體癥狀的改善作用。

目前,物理治療上國外比較成熟的方法是經顱微電流刺激療法(簡稱CES)。有alpha-stim、fisherwallace、health pax等。目前國內只引進了alpha-stim scs(中文:安思定)

3、電休克治療。抑郁癥患者應嚴防自傷和自殺,對于自殺觀念強烈者應用電休克可獲得立竿見影的效果,待病情穩定后再用藥物和鞏固。

4、心理治療。心理治療在本病治療中的地位十分重要,但通常采用與藥物治療、物理治療相結合的方法。

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