氣功外氣療法/痛經(jīng)
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| 氣功外氣療法 |
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【病因】本病是婦科常見疾病之一，究其原因，大抵不外憂思惱怒，形寒飲冷，以致郁結(jié)不行而作痛。如經(jīng)常作痛與臨期前后痛，有虛、實(shí)之分。
【癥狀】
（一）實(shí)痛：臨期前少腹脹痛或經(jīng)常少腹痛，內(nèi)熱甚而口干燥，血色紫黑，月經(jīng)多先期而至，脈象多見弦數(shù)。平掌測(cè)試檢查：小腹部多有密集、阻滯、脹麻氣感。
（二）虛痛：每在經(jīng)期后少腹痛，得溫暖與手按即緩解，血少色淡。多過期行經(jīng)，經(jīng)常畏冷，脈象多見細(xì)滑。平掌測(cè)試檢查：下腹部多有寒涼、密集、麻氣感。
【治療】
（一）發(fā)功：
1．先點(diǎn)揉氣海、關(guān)元、中脘、腎俞以開其穴。
2．以平掌式或中指獨(dú)立式，用震法發(fā)氣于中脘、氣海、關(guān)元穴各8息或16息。再以摩法，施于小腹部，后按揉三陰交。
3．以平掌式，用推拉旋手法，向小腹部丹田處發(fā)氣，導(dǎo)氣以臍為中心旋轉(zhuǎn)，虛癥左旋，實(shí)癥右旋。再以推拉引手法，導(dǎo)足陽(yáng)明胃經(jīng)之氣下行至足。
加減：實(shí)癥者，加平掌式，用拉引手法自丹田順足厥陰肝經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)，向下肢導(dǎo)引經(jīng)氣；虛癥者，加平掌式，用推引手法，向關(guān)元、氣海發(fā)氣，并順足太陰脾經(jīng)、足陽(yáng)明胃經(jīng)導(dǎo)引經(jīng)氣，使上下氣機(jī)平衡。
（二）氣功針刺：將毫針刺入關(guān)元、中極、三陰交、足三里。以龍含式，用推拉旋手法發(fā)氣，使各穴氣感平衡。
（三）輔助練功：
1．周天自轉(zhuǎn)功：臥位，放松、入靜、調(diào)勻呼吸，舌抵上腭。以臍為中心，以意導(dǎo)氣左轉(zhuǎn)，默念“白虎隱于東方，青龍潛于西位”，旋轉(zhuǎn)一圈，由小圈至大圈，共36圈至腹側(cè)；再由左向右轉(zhuǎn)，默念“青龍潛于西位，白虎隱于東方”，導(dǎo)氣右轉(zhuǎn)，由大至小，共36圈再回至臍。實(shí)證先導(dǎo)氣以臍為中心，右轉(zhuǎn)81次；虛證先左轉(zhuǎn)81次，然后再做以上功法。每月以月經(jīng)來前10天開始練功，每日～4次，至經(jīng)盡為止。
2．揉腹功：以手掌先旋揉臍上中脘處（自左向右）36次；再揉臍下及兩側(cè)各36次；最后以臍為中心摩揉，左右各36次。
3．兩手搓熱，擦腰部兩側(cè)以熱為度。
【病例】趙××，女，23歲，未婚，1981年3月21日初診。
主訴：痛經(jīng)8年。每至月經(jīng)來潮前4～11天，即小腹不適，疼痛。經(jīng)期延后，量少，色淡。疼痛嚴(yán)重時(shí)可出現(xiàn)痛性休克。月經(jīng)停后疼痛逐漸減輕。四肢不溫，畏寒，形成精神負(fù)擔(dān)。經(jīng)常服中藥及西藥治療，效不顯。
體檢：舌質(zhì)淡、苔薄白，脈沉細(xì)無力。婦科檢查：子宮后位，無炎癥，其他（一）。
診斷：痛經(jīng)（虛寒型）。
治療：取穴：氣海、關(guān)元、歸來、水道、命門、腎俞、三陰交。發(fā)功：以平掌式，用推旋顫引手法發(fā)氣。
治療經(jīng)過：每月行經(jīng)前10天開始治療至經(jīng)停為止，每天1次．發(fā)功時(shí)患者小腹部有熱感，并沿脾、腎經(jīng)向下傳導(dǎo)。連續(xù)治療2個(gè)月后經(jīng)行正常，無疼痛，痊愈。
參看
 脈管炎 | 慢性盆腔炎  |
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