呼吸
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呼吸是指機(jī)體與外界環(huán)境之間氣體交換的過程。人的呼吸過程包括三個(gè)互相聯(lián)系的環(huán)節(jié)：外呼吸，包括肺通氣和肺換氣；氣體在血液中的運(yùn)輸；內(nèi)呼吸，指組織細(xì)胞與血液間的氣體交換。
正常成人安靜時(shí)呼吸一次為6.4秒為最佳，每次吸入和呼出的氣體量大約為500毫升，稱為潮氣量。當(dāng)人用力吸氣，一直到不能再吸的時(shí)候?yàn)橹梗蝗缓笤儆昧魵猓恢焙舻讲荒茉俸舻臅r(shí)候?yàn)橹梗@時(shí)呼出的氣體量稱為肺活量。正常成人男子肺活量約為3500-4000毫升，女子約為2500-3500毫升。肺活量代表一個(gè)人潛在的呼吸能力的大小，在某種程度上可以反映一個(gè)人的呼吸功有和健康狀況，是常用的測量呼吸功有方法之一。呼吸系統(tǒng)是由鼻腔和喉嚨中的通氣管、兩個(gè)肺，以及一條連接喉嚨與肺部的長長的氣管組成的。氣管的底端分成了兩條支氣管，每條支氣管都與其中的一個(gè)肺相連。支氣管又細(xì)分為更小的氣管，首先是細(xì)支氣管，然后是終末細(xì)支氣管。終末細(xì)支氣管的末端有細(xì)小的充滿空氣的小包，叫做肺泡。
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呼吸頻率簡單介紹
胸部的依次起伏就是一次呼吸，即一次吸氣一次呼氣。每分鐘呼吸的次數(shù)稱為呼吸頻率。
計(jì)算呼吸頻率時(shí)要密切觀察被檢者的胸部，用帶有秒針的鐘若表記錄被測者半分鐘的呼吸次數(shù)，然后把測得的次數(shù)乘以2，得到每分鐘的呼吸次數(shù)，即呼吸頻率。
人體呼吸
呼吸是呼吸道和肺的活動(dòng)。人體通過呼吸，吸進(jìn)氧氣，呼出二氧化碳，是重要的生命活動(dòng)之一，一刻也不能停止，也是人體內(nèi)外環(huán)境之間進(jìn)行氣體交換的必要過程。正常人的呼吸節(jié)律均勻，深淺適宜。
（一）呼吸正常值平靜呼吸時(shí)，成人16～20次/分，兒童30～40次/分，兒童的呼吸隨年齡的增長而減少，逐漸到成人的水平。呼吸次數(shù)與脈搏次數(shù)的比例為1∶4。
（二）呼吸計(jì)數(shù)法呼吸的計(jì)數(shù)可觀察病人胸腹部的起伏次數(shù)，一吸一呼為一次呼吸；或用棉絮放在鼻孔處觀察吹動(dòng)的次數(shù)，數(shù)1分鐘的棉絮擺動(dòng)次數(shù)是多少次即每分鐘呼吸的次數(shù)。
（三）兩種呼吸方式人正常呼吸有兩種方式，即胸式呼吸和腹式呼吸。以胸廓起伏運(yùn)動(dòng)為主的呼吸為胸式呼吸，多見于正常女性和年輕人，也可見于腹膜炎患者和一些急腹癥患者；以腹部運(yùn)動(dòng)為主的呼吸為腹式呼吸，多見于正常男性和兒童，也可見于胸膜炎患者。
（四）呼吸頻率的改變
1.呼吸增快（＞24次/分）：正常人見于情緒激動(dòng)、運(yùn)動(dòng)、進(jìn)食、氣溫增高。異常者見于高熱、肺炎、哮喘、心力衰竭、貧血等。
2.呼吸減慢（＜10次/分）：見于顱內(nèi)壓增高，顱內(nèi)腫瘤，麻醉劑、鎮(zhèn)靜劑使用過量，胸膜炎等。
(五)呼吸深度的改變
深而大的呼吸為嚴(yán)重的代謝性酸中毒、糖尿病酮中毒、尿毒癥時(shí)的酸中毒；呼吸淺見于藥物使用過量、肺氣腫、電解質(zhì)紊亂等。
(六)呼吸節(jié)律的改變
1.潮式呼吸：見于重癥腦缺氧、缺血，嚴(yán)重心臟病，尿毒癥晚期等病人。
2.點(diǎn)頭樣呼吸：見于瀕死狀態(tài)。
3.間停呼吸：見于腦炎、腦膜炎、顱內(nèi)壓增高、干性胸膜炎、胸膜惡性腫瘤、肋骨骨折、劇烈疼痛時(shí)。
4.嘆氣樣呼吸：見于神經(jīng)官能癥、精神緊張謹(jǐn)憂郁癥的病人。
生物學(xué)中的呼吸
有氧呼吸：C6H12O6+6H2O+6O2-—→6CO2+12H2O+能量（大多數(shù)生物）
無氧呼吸：C6H12O6-→2C2H5OH+2CO2+能量（多數(shù)高等植物無氧呼吸的方式，酵母菌等）
或者是：C6H12O6-→2C3H6O3+能量（動(dòng)物、乳酸菌，馬鈴薯的塊莖、甜菜的塊根、玉米的胚等）
此詞是用于描述相互具有密切聯(lián)系，但在意義上多少有所不同的一些現(xiàn)象。如：（1）二呼吸運(yùn)動(dòng)。（2）動(dòng)物通過呼吸運(yùn)動(dòng)，從外界吸入分子態(tài)氧和向外界放出二氧化碳而進(jìn)行氣體交換的現(xiàn)象，這稱為外呼吸。（3）細(xì)胞吸取氧和放出二氧化碳的現(xiàn)象，稱為細(xì)胞呼吸。許多動(dòng)物，通過外呼吸吸入的氧要運(yùn)輸?shù)襟w內(nèi)細(xì)胞和組織中消耗，所以，這與外呼吸相對應(yīng)，而稱為內(nèi)呼吸。（4）作為細(xì)胞呼吸基礎(chǔ)的生物化學(xué)變化，即呼吸代謝。可從狹義到廣義分為幾個(gè)階段：（a）最狹義的是指在分子態(tài)氧的參與下，有機(jī)物完全分解成二氧化碳、水、氨等無機(jī)物，并供給能量，生物體可利用形態(tài)的能量（主要為ATP）。（b）包含前述（a）在內(nèi)，其最常用的定義是細(xì)胞吸收分子態(tài)氧，而產(chǎn)生所有氧化過程。在這種意義上，呼吸強(qiáng)度是以單位時(shí)間內(nèi)一定單位量的物質(zhì)所吸收氧的容積來表示，通常是以QO2 來表示。當(dāng)以有機(jī)物作為呼吸基質(zhì)（呼吸材料）時(shí)；將二氧化碳放出量和氧的吸收量的容積比稱為呼吸商（RQ）。（c）將前述（b）的定義進(jìn)一步擴(kuò)大，包擴(kuò)在無氧條件下，以硝酸鹽、硫酸鹽等取代氧，作為最終電子受體進(jìn)行氧化而獲得能量的過程，這些過程分別稱為硝酸呼吸、硫酸呼吸。（d）最廣的定義是指化學(xué)的暗反應(yīng)，凡通過氧化還原獲得能量的過程，都稱為呼吸。此時(shí)，氧成為最終電子受體，而將上述b的過程特稱為有氧吁吸或好氧呼吸，而其他則稱為無氧呼吸、或厭氧呼吸。酒精發(fā)酵、糖酵解也屬于這種意義上的無氧呼吸。發(fā)酵，是在基質(zhì)產(chǎn)生的化合物間進(jìn)行氧化還原反應(yīng)、此時(shí)，可稱為分子內(nèi)呼吸。一般把呼吸機(jī)制看作是有機(jī)質(zhì)的變化和脫氫反應(yīng)中的電子傳遞過程。
正常呼吸:呼吸與脈搏的比例為1:4,男性及兒童以腹式呼吸為主,女性以胸式呼吸為主。
參看
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