中醫飲食/桃子
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【基原】為薔薇科植物桃或山桃的成熟果實。
【異名】桃實。
【應用】
1．夏日口渴，便秘(包括老年人體虛與腸燥便秘)，痛經，閉經者，均宜食。(經驗方)
2．虛勞喘咳：鮮桃三個，削去外皮，加冰糖30g，隔水燉爛后去核，每天一次。(《藥用果品》)
3．高血壓：鮮桃去皮、核吃，每天早晚各一次，每次～2個。(《藥用果品》)
【使用注意】
因其性溫，多食容易使人腹脹并易生癰癤。
【現代研究】
本品含鉀量較高，適宜于有水腫的病人，作為服利尿藥時的輔助食物。
【按語】
桃子一般鮮食或作脯食。因其有緩和的活血化瘀作用，故婦女經期時宜食。少女在月經初潮后一段時間，往往月經尚未正常來潮，可多吃些桃或桃脯，對因過食生冷而引起痛經者更宜。
【參考文獻】
1．崔禹錫《食經》：“養肝氣。”
2．《滇南本草》：“通月經，潤大腸，消心下積。”
3．《隨息居飲食譜》：“補心活血，生津滌熱。”
參看
 慈菇 | 蟹  |
出自A+醫學百科 “中醫飲食/桃子”條目 http://www.ekpbm.cn/w/%E4%B8%AD%E5%8C%BB%E9%A5%AE%E9%A3%9F/%E6%A1%83%E5%AD%90 轉載請保留此鏈接
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