眼干澀酸脹，易疲勞
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眼睛老覺得干澀，看一會兒書或電視、計算機，眼睛就很疲勞、酸脹得厲害，而且手腳容易麻木。這就是肝血虛的初期癥狀了，大家不要對此粗心大意，因為血一虧大，人肝膽上的各種大病就不請而至了
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眼干澀酸脹，易疲勞的原因
人的一切生理活動都與肝臟直接相關。其中，「肝開竅于目，在液為淚，在體合筋」，所以雙眼、雙手、雙腳與肝臟關系最密切，肝血虛了，不能營養雙眼，眼睛就會干澀、變花，容易疲勞;不能營養筋脈了，手腳就容易麻木
眼干澀酸脹，易疲勞的診斷
肝血不足，不能上榮則面色無華，眩暈耳鳴，兩目干澀，視物不清或雀目;不能濡養筋脈，則肢體麻木，筋脈拘急;由于中醫認為肝主筋，爪為筋之余，肝血不足，爪甲失養，枯薄脆裂。
眼干澀酸脹，易疲勞的鑒別診斷
應與下面的癥狀相鑒別診斷：
1.眼干 所謂“干眼癥”是指由于眼淚的減少或者淚腺功能下降，導致眼睛表面出現微小傷痕的一種癥狀。
2.兩眼干澀 眼睛干澀就是醫學上所說的“眼結膜干燥癥”，它不是單一的一處疾病，而是由幾種完全不同的病因所引起、以眼干少淚為特征的一組疾病。它們的發病原因不同，病理過程和臨床表現也不盡相同。“干眼癥”或干燥性結膜、角膜炎是由于角膜前淚膜的質或量的不足造成的結膜、角膜上皮不能維持正常功能的一種疾病，淚膜是由極薄的表面脂層10.5mm和富含多糖蛋白質與粘蛋白的水層組成，脂層有延緩淚膜蒸發的功效，在30%相對濕度條件下，淚膜蒸發率為3m/h，濕度大時蒸發減少，而干燥時蒸發增加。
3.角結膜干燥癥 角結膜干燥癥俗稱“干眼癥”是一種結膜角膜不能濕潤的炎癥反應。這種疾病可能是淚液中的水分或黏液成分的缺少。
肝血不足，不能上榮則面色無華，眩暈耳鳴，兩目干澀，視物不清或雀目;不能濡養筋脈，則肢體麻木，筋脈拘急;由于中醫認為肝主筋，爪為筋之余，肝血不足，爪甲失養，枯薄脆裂。
眼干澀酸脹，易疲勞的治療和預防方法
快速摩擦雙手，至手掌發熱，然后，閉上雙眼，用手掌心貼住雙眼(不要用力壓迫，貼緊即可)，同時做深呼吸，，反復幾次就能減輕眼睛疲勞，特別適合要整天對著計算機工作的白領;切忌直接用手用力揉眼!因為這時眼睛已經很累了，它的防線很脆弱，如果用力的話很容易傷到眼球。
肝血虛的五味禁忌：《內經》載「酸入肝」，「甘溫補血」，所以肝血虛之人要多吃酸甘、甘溫之品，如核桃、栗子、菠菜、牛肉、動物肝臟等：忌吃辛辣之品，因為辛辣耗血、眼睛澀、痛者尤其不要吃大蒜、洋蔥。
參看
- 電腦病
- 蟹睛
- 血灌瞳神
- 肝血虛證
- 圓翳內障
- 小兒疳眼
- 化膿性眼內炎
- 眼眶蜂窩織炎
- 干眼
- 眼眶肌炎
- 小兒肝豆狀核變性
- 小兒先天性主動脈瓣狹窄
- 眼球內炎
- 干眼癥
- 交感性眼炎
- 眼眶骨膜炎
- 泡性眼炎
- 交感神經型頸椎病
- 眼部癥狀
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給眼干澀酸脹，易疲勞條目的留言--27.17.59.74 2016年6月28日 (二) 16:17 (CST) 留言： 干眼癥患者可以多吃一些養眼的食物，例如百合，枸杞，菊花等，建議你還是少吃一點豬肝，雖然富含維生素A，但是膽固醇和脂肪含量也不少。 維生素A豐富的食物是首選，例如胡蘿卜等，要選擇顏色深黃或橘色的蔬菜水果都行。 另外核桃仁富含脂肪油、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C、維生素E等營養成分，有補腎固精，滋肝明目的功效。建議每天兩杯（九味瞳仁茶），清肝明目，疏經活絡，加速眼部毛細血管的新陳代謝。 | |
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