跗陽穴

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跗陽，經穴名。出《針灸甲乙經》。《千金要方》作付陽；《素問.氣穴論》王冰注作附陽。別名外陽、陽蹻。屬足太陽膀胱經。陽蹻之郄穴。在小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸。布有腓腸神經，小隱靜脈，深層為腓動脈末支。主治頭重，頭痛，外踝紅腫，腳氣，腳腿痛，下肢痿痹等。直刺1-1.5寸。艾炷灸3-5壯；或艾條灸5-10分鐘。

[名解]

1）跗陽。跗，腳背也。陽，陽氣也。跗陽名意指足少陽、足陽明二經的陽氣在此帶動足太陽經的氣血上行。膀胱經足部上行的陽氣至本穴后散熱而化為濕冷的水氣，由于有足少陽、足陽有二經上行的陽氣為其補充熱量，足太陽膀胱經的水濕之氣才得以繼續上行。本穴水濕之氣的上行是依靠足背上行的陽氣才得以上行的，故名跗陽。付陽、附陽名意與跗陽同（何以足少陽、足陽明經的氣血交會于本穴，而經書卻不言本穴為足三陽之會呢？這是因為本穴在人體重力場中是處于肌肉隆起的高地勢，所以足少陽、足陽明二經的上行陽氣會交于本穴，陽者向上、向外而行也。但是，足少陽、足陽明二經上行至本穴的陽氣有名無實，只是虛熱之氣，熱多而氣少，故此經書不言此穴為足三陽經之會）。

2）陽蹺脈郄穴。郄，孔隙也。本穴物質為足三陽經上行的陽氣構成，氣血之性同于陽蹺脈。

但由于膀胱經上行至此的陽氣較為寒濕，即使有足少陽、足陽明的陽氣帶動足太陽的陽氣上行，由本穴上輸的陽氣量亦較少，如從孔隙中輸出一般，故為陽蹺脈郄穴。

[氣血特征]氣血物質為陽熱之氣。

[運行規律]循膀胱經上傳于飛揚穴。

[功能作用]吸熱化濕。

[治法]寒則補之灸之，熱則瀉針出氣。

2，做法【標準定位】在小腿后面，外踝后，昆侖穴直上3寸。

【取法】正坐垂足或俯臥位，在足外踝后方，昆侖直上3寸處取穴。

【穴位解剖】穴下為皮膚、皮下組織、腓骨短肌、（踇）長屈肌。皮膚由腓腸外側皮神經分布。該神經為腓總神經自腘窩內發出，向下走行于小腿后區外側，并沒途發出分支，分布于小腿外側的皮膚。腓腸外側皮神經發交通支，于小腿中、下1/3交界處與腓腸內側皮神經會合成腓腸神經，伴小隱靜脈向下外方行至足背外側緣。曲張的小隱靜脈和皮神經可以反復交叉。