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氣功外氣療法/腹痛

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氣功外氣療法

氣功外氣療法目錄

【病因】

(一)寒邪內(nèi)積:多食生冷,寒自?xún)?nèi)生,或露宿不慎,臍腹為寒邪侵襲,寒性收引腹痛

(二)脾陽(yáng)不振:陽(yáng)氣素弱,消化機(jī)能不足,略受寒邪,或饑飽勞累即感腹痛。

(三)飲食停滯:胃腸之消化傳導(dǎo)功能失常,清濁相干,氣機(jī)阻滯不通而痛。

癥狀

(一)寒邪內(nèi)積:病情急暴,腹痛喜溫,大便溏,苔白,脈沉緊。平掌測(cè)試檢查:腹痛部位多有密集、寒涼、阻滯氣感。

(二)脾陽(yáng)不振:腹痛綿綿,時(shí)作時(shí)止,痛時(shí)喜按,便溏,神疲、畏寒苔薄白,脈沉細(xì)。平掌測(cè)試檢查:腹痛部位多有稀疏、涼麻氣感。

(三)飲食停滯:脘腹脹滿(mǎn),痛處拒按,惡食吞酸,苔膩,脈滑。平掌測(cè)試檢查:腹痛部位多有密集、阻滯、沉重、脹之氣感。

【治療】

(一)發(fā)功:

1.開(kāi)闌門(mén)穴,按揉脾俞胃俞中脘天樞足三里。按揉背腰部足太陽(yáng)膀胱經(jīng),自上而下3~5遍。以通其背俞穴

2.以平掌式,用震顫手法發(fā)氣于中脘、天樞、脾俞、胃俞;再用推拉引手法,順足陽(yáng)明胃經(jīng)及足太陽(yáng)膀胱經(jīng),從腹部背部向下肢導(dǎo)引經(jīng)氣,使兩經(jīng)上下氣脈平衡。

3.以平掌式,用推拉定手法,發(fā)氣于中脘、天樞14息;再用拉引手法,順足陽(yáng)明胃經(jīng),向下肢導(dǎo)引經(jīng)氣,使其上下平衡。

4.以平掌式,用摩法,以肚臍為中心,旋轉(zhuǎn)摩運(yùn)81息。加減:寒邪內(nèi)聚者,加熱導(dǎo)氣法、導(dǎo)火氣法;脾陽(yáng)不振者,加熱導(dǎo)氣法發(fā)氣于脾俞、胃俞、命門(mén);飲食停滯者,加平掌式,用旋拉手法發(fā)氣于中脘、天樞、關(guān)元,開(kāi)通上下之氣機(jī)。

(二)氣功針刺:將毫針刺入中脘、關(guān)元、天樞、足三里。然后以龍含式或雀嘴式,用拉旋手法發(fā)氣于針體,使各針體氣感平衡。

(三)輔助練功:

1.腹部調(diào)氣功:先以右手放于中脘穴處,向左、右各揉36次.再在臍部左、右各揉36次。然后,呼氣時(shí)以?xún)墒炙闹冈诟共恐芯€自劍突恥骨聯(lián)合推36次。最后兩手重疊(男左手在下,女右手在下),壓在小腹中點(diǎn),左、右旋揉各36次。

2.導(dǎo)氣自轉(zhuǎn)功(見(jiàn)痢疾)。

3.采日精華功:當(dāng)早晨太陽(yáng)從地平線上升起時(shí),松靜站立,調(diào)勻呼吸,排除雜念,面對(duì)太陽(yáng),兩目微閉,但尚可望見(jiàn)柔和微紅的日光。以鼻吸氣,意想吸光華之氣,令滿(mǎn)一口,閉息凝神,隨呼氣慢慢咽下,送至丹田為1次,如此9咽或18咽,適用于脾陽(yáng)不振,畏寒者。

參看

32 膽道疾患 | 驚悸 32
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