熱痙攣
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熱痙攣(heat cramp)是一種高溫中暑現象。在干熱環境條件下勞動，出汗過度，隨汗液排出很多NaCl，發生肢體和腹壁肌肉的痙攣現象。患者體溫并不升高。補充食鹽水即可緩解。
熱痙攣通常是受熱導致虛脫的第一次警告，過度勞累之后，胳膊、腿和腹部等處的肌肉都會發生這種痙攣，一般由于身體鹽分缺乏而引起(因為流汗過多，特別是食鹽不足時)。
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熱痙攣的原因
在干熱環境條件下勞動出汗過度，隨汗液排出很多NaCl發生肢體和腹壁肌肉的痙攣.
熱痙攣的診斷
熱痙攣的診斷可根據在高溫環境中勞動和生活時出現體溫升高、肌肉痙攣和(或)暈厥，并應排除其他疾病后方可診斷。
熱痙攣的鑒別診斷
熱痙攣的鑒別診斷：
1、日射病：在海濱、登山或在炎熱的夏天進行運動時，由于在陽光下暴曬過久，頭部缺少防護，突然發生高燒、耳鳴、惡心、頭痛、嘔吐、昏睡、怕光刺激等現象，這便是日射病。嚴重的日射病也能致死，千萬不可粗心大意，應采取緊急處理。
2、熱衰竭：是在高溫環境下，皮膚血流增加，但未伴有內臟血管收縮和血容量的增加，導致腦部供血不足的結果。表現：起病急，體溫稍高，頭疼、頭暈、惡心、嘔吐、多汗、皮膚濕冷、面色蒼白、血壓下降、脈搏細微，繼而暈厥。
熱痙攣的診斷可根據在高溫環境中勞動和生活時出現體溫升高、肌肉痙攣和(或)暈厥，并應排除其他疾病后方可診斷。
熱痙攣的治療和預防方法
預防:
盛夏期間做好防暑降溫工作，教室應開窗使空氣流通，地面經常灑水，設遮陽窗簾等。合理安排作息時間，不宜在炎熱的中午強烈日光下過多活動。加強個人防護，戴遮陽帽、飲消暑飲料。有頭痛、心慌時應立即到陰涼處休息、飲水。
在工廠等熱而濕度高的地方，長時間地工作，有時會突然臉色發青，感到頭痛、惡心、頭暈并發生痙攣，這叫熱痙攣。對這種病如不及時處理，會進一步發展，以至于意識消失，最后死亡。
急救措施:
(1)輕者要迅速到陰涼通風處仰臥休息，解開衣扣，腰帶，敞開上衣，然后再喝些涼開水或鹽水。
(2)如意識喪失，痙攣劇烈，應讓患者取昏迷體位(側臥，頭向后仰)，保證呼吸道暢通，同時快速通知急救中心。
(3)如虛脫者蘇醒，也應抬送醫院，嚴禁讓患者自立行走，更禁用阿托品以及催眠、鎮靜等藥物。
注意事項:
(1)讓熱痙攣的患者喝涼的鹽水，是簡單有效的方法(一杯水中加一匙鹽)。由于熱痙攣時大量出汗，身體丟失很多水和鹽分，血液濃縮，循環不良。這時，鹽水是救命水，應當立即補充。
(2)熱痙攣常與日射病混同。但本病的顯著特點是皮膚粘濕，體溫不高。其處理多少與日射病有些不同，一定要加以區別。而且凡長時間在溫度高的環境中勞動時，都應多喝鹽水，預防發病。
(3)如有條件，可給輕度患者服用仁丹、十滴水或霍香正氣水等藥品。
參看
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