運動創傷
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運動創傷(sport injury)，發生于運動過程的損傷。隨著體育運動的發展，從矯形外科學中分出一個學科，稱為運動創傷學，是運動醫學的組成部分，研究體育運動中創傷的防治，并通過創傷發生原因、損傷機理、恢復時間及傷后訓練安排的研究，為改善訓練和提高運動成績提供科學依據。運動創傷學的研究重點是與運動員訓練和運動技術有關的損傷，稱為運動技術病。其中多數是由于訓練不當局部過勞造成的慢性小損傷，此傷雖小，常嚴重影響訓練，妨礙成績提高并縮短運動壽命。
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運動創傷的分類
可按不同方法分類。
按發生原因分類
分為運動本身引起的損傷和非運動本身引起的損傷。
踝關節損傷多見于日常生活和工業生產中，屬非運動損傷，若發生于運動中也可屬運動損傷。
按解剖病理分類
可分為：①肌肉、肌腱和韌帶損傷。慢性損傷包括肌肉筋膜炎、肌腱腱鞘炎、腱和韌帶止點損傷等。發生在腱止點部的微細損傷又稱為“末端病”，如肩袖損傷，腘繩肌的坐骨止點損傷等。其病理改變為腱變性，骨化及止點唇樣增生等。急性損傷有肌肉、肌腱及韌帶斷裂等。②關節軟骨損傷。慢性損傷病理表現為軟骨的退行性變，如髕骨軟骨病、足球踝、投擲肘等。此種軟骨損傷多遺留永久性改變，治療困難，是對健康、運動訓練和運動壽命影響最大的傷。急性損傷可見軟骨骨折等。③骨組織勞損。常見的是應力性或疲勞性骨膜炎和骨折，可發生于脛腓骨、蹠骨、脊椎椎板、髕骨、足舟骨等處，其中脛腓骨最多，蹠骨、椎板次之，此類損傷，經改變訓練，減少或停止局部負荷后多數可自愈。④骨軟骨炎。多見于兒童和少年。多為慢性損傷，常見的有脊椎椎體骨骺炎、脛骨結節骨軟骨炎、橈骨遠端骨骺炎，肱骨小頭和跟骨骨骺炎等。恥骨炎和某些副骨損傷也可歸入此類。⑤神經血管損傷。如拳擊者腦軟化癥(又稱擊醉)、肩胛上神經麻痹、脛前間隔綜合征等。急性顱腦損傷也可見到。⑥胸腹內臟損傷。胸膜、肺損傷可出現血氣胸。肝、脾、腎、十二指腸破裂也偶有發生。⑦其他。皮膚、眼、耳、鼻、口腔部位損傷。
此外也有按創傷輕重程度進行分類者。
運動創傷的原因
運動創傷的發生有一定規律性，如鐵餅運動員易患髕骨軟骨病；標槍運動員易患肘關節痛；跳高運動員易患髕尖痛；射擊運動員易患脊柱側彎；體操運動員易患跟腱斷裂等。這種規律性與以下兩個因素有關：運動技術的特殊要求和局部解剖的弱點。
運動損傷發生的直接原因是：①訓練水平低，身體素質欠佳，專項技術、戰術及道德品質培養差。訓練不夠是致傷的原因之一；②比賽、教學或訓練課組織不當，缺乏醫務監督，不遵守訓練原則，缺乏保護，競賽組織安排不當，場地器材不合要求等；③運動員身體狀態不良，疲勞，病后等；④不良的氣象條件和環境因素，雨后路滑、光線不足、氣溫過高或過低、時差影響、海拔高度改變等；⑤意外情況。
運動創傷的治療原則
包括：①合理安排傷后訓練，盡可能不完全停止訓練，防止發生“停訓綜合征”；②使用粘膏支持帶或保護帶，防止再傷和保護已傷關節;③局部治療，應用按摩、理療、外敷藥物、局部封閉等，以消腫止痛，加速愈合，消除瘢痕粘連和攣縮；④注意全身治療，改善全身狀態，可內服維生素和強壯劑等。
運動創傷的預防原則
加強訓練工作，遵守訓練原則；加強運動中的保護和幫助；加強醫務監督和運動員自我身體檢查。
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