昏蒙沉重
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昏蒙沉重指頭昏沉重。
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昏蒙沉重的原因
多由嗜酒成癖或過食生冷或喜食煙酒及肥甘厚膩之品導致濕邪入侵、脾失建運，聚濕生痰，痰濁中阻，清陽不升，濁陰不降，清竅失養，濁陰上蒙所致。
濕邪：人體內的濕度不適中或超出人體的適應能力引發的病癥。
昏蒙沉重的診斷
頭昏沉重，并不時伴有頭痛、胸悶不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等。
昏蒙沉重的鑒別診斷
病因：患者由于喜食煙酒及肥甘厚膩之品，致脾失建運，聚濕生痰，痰濁中阻，清陽不升，濁陰不降，清竅失養，濁陰上蒙，所以頭痛而昏蒙重墜，眩暈，嗜睡。痰阻胸膈，胃氣上逆，所以胸脘痞滿，納呆嘔惡。
臨床表現：頭痛時作，昏蒙沉重，胸脘滿悶，嘔吐痰涎;舌苔白膩，脈滑。
病因：
一、勞損。長期使頭頸部處于單一姿勢位置，如長時間低頭工作，易發生頸椎病。
二、頭頸部外傷。50%髓型頸椎病與頸部外傷有關。一些病人因頸椎骨質增生、頸椎間盤膨出、椎管內軟組織病變等使頸椎管處于狹窄臨界狀態中，頸部外傷常誘發癥狀的產生。
三、不良姿勢。如躺在床上看電視、看書、高枕、坐位睡覺等;臥車上睡覺，睡著時肌肉保護作用差，剎車時易出現頸部損傷。
五、風寒濕因素。外界環境的風寒濕因素可以降低機體對疼痛的耐受力，可使肌肉痙攣、小血管收縮、淋巴回流減慢、軟組織血循環障礙，繼之產生無菌性炎癥。
六、頸椎結構的發育不良。先天性小椎管、頸椎退變等是一些頸椎病病因基礎。
臨床表現：頭痛、眩暈、甚則惡心、嘔吐、一過性失明伴頭昏、頭沉，主要癥狀是頭、頸、肩、背、手臂酸痛，頸脖子僵硬，活動受限。頸肩酸痛可放射至頭枕部和上肢，有的伴有頭暈，房屋旋轉，重者伴有惡心嘔吐，臥床不起，少數可有眩暈，猝倒。有的一側面部發熱，有時出汗異常。肩背部沉重感，上肢無力，手指發麻，肢體皮膚感覺減退，手握物無力，有時不自覺的握物落地。另一些病人下肢無力，行走不穩，二腳麻木，行走時如踏棉花的感覺。當頸椎病累及交感神經時可出現頭暈、頭痛、視力模糊，二眼發脹、發干、二眼張不開、耳鳴、耳堵、平衡失調、心動過速、心慌，胸部緊朿感，有的甚至出現胃腸脹氣等癥狀。有少數人出現大、小便失控，性功能障礙，甚至四肢癱瘓。也有吞咽困難，發音困難等癥狀。這些癥狀與發病程度，發病時間長短，個人的體質有一定關系。多數起病時輕且不被人們所重視，多數能自行恢復，時輕時重，只有當癥狀繼續加重而不能逆轉時，影響工作和生活時才引起重視。如果疾病久治不愈，會引起心理傷害，產生失眠、煩躁、發怒、焦慮、憂郁等癥狀。
頭昏沉重，并不時伴有頭痛、胸悶不舒、小便不利、食欲不振、大便溏泄等。
昏蒙沉重的治療和預防方法
頸椎病的預防
1.閱讀有關頸椎病的書，掌握用科學的手段防治疾病。
2.保持樂觀精神，樹立與疾病艱苦抗衡的思想，配合醫生治療，減少復發。
3.加強頸肩部肌肉的鍛煉，在工間或工余時，做頭及雙上肢的前屈、后伸及旋轉運動，既可緩解疲勞，又能使肌肉發達，韌度增強，從而有利于頸段脊柱的穩定性，增強頸肩順應頸部突然變化的能力
4.避免高枕睡眠的不良習慣，高枕使頭部前屈，增大下位頸椎的應力，有加速頸椎退變的可能。
5.注意頸肩部保暖，避免頭頸負重物，避免過度疲勞，坐車時不要打瞌睡。
6.及早，徹底治療頸肩、背軟組織勞損，防止其發展為頸椎病。
7.勞動或走路時要防止閃、挫傷。
8.長期伏案工作者，應定時改變頭部體位，按時做頸肩部肌肉的鍛煉。
9.注意端正頭、頸、肩、背的姿勢，不要偏頭聳肩、談話、看書時要正面注視。要保持脊柱的正直。
10中醫認為胡桃、山萸肉、生地，黑芝麻等具有補腎髓之功，合理地少量服用可起到強壯筋骨，推遲腎與關節退變的作用。
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