中老年疾病防治/增生性骨性關節病
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增生性骨性關節病，是由于長期慢性損傷，骨和軟骨衰退，引起關節軟骨非炎癥性退行性變及繼發性骨質增生性疾病。可發生于脊柱、四肢的任何關節。常用的病名有老年性骨關節病，肥大性關節炎，退行性關節炎，可以單一關節發病，也可以多個關節同時發病。
一般屬于中醫學的“痹癥”、“腰痛”、“歷節風痛”的范疇。但發生在脊柱的增生性骨性關節病，因部位、程度、鄰近的神經血管不同，癥狀和體征差異很大，又可以分別屬于中醫學的“眩暈”、“頭痛”、“胸痹”、“心悸”等癥的范疇。是老年人的常見病和多發病。
目錄 |
主癥
臨床上以關節疼痛，活動不便，晨間加重，稍動減輕，活動過多又加重，關節處于長時間固定位置后有僵硬感，活動時有擦響音等為主要癥狀。嚴重時有關節畸形和腫脹。其好發部位依次為脊柱、膝、髖、第一跖趾關節，上肢好發于近端指間關節和肩、腕、肘關節。
病因病機
增生性骨性關節病，是由于磨損和撕裂，超過軟骨的修復能力所引起。首先發生在關節表面的軟骨軟化，軟骨下的骨骼亦同時改變，并在軟骨上出現邊緣性骨贅增生，刺激關節的軟組織，影響及鄰近的血管、神經，所以發生在不同關節，會有不同的癥狀和體征，表現出中醫學辨證分型的不同。
由于人體老化，精氣自然衰減；長期慢性疾病的損耗；先天稟賦不足；偏食、過度忌口等不恰當的飲食引起后天不足；長期過度勞倦或房事過度；長期養尊處優等原因，引起精血不足，肝腎虧損，任督二脈損傷，導致筋骨失于充養而逐漸衰弱，易受各種致病因素侵襲，是本病發病的基礎和根本原因。可直接發病，但臨床上多見于誘因引起發病。誘發因素可分為3類：
衣著不慎，感冒風寒，出入現代的空調環境時感受外邪，總而言之，風、寒、濕邪一并侵襲或單一邪侵襲，正邪相搏，氣機不通，不通則痛。
2．內因：老年人肺、脾兩臟俱虛，肺主一身之氣，脾主健運，肺、脾兩臟虛弱，運化功能不足，容易停濕生痰，痰濕流注于關節而誘發本病。又因肺主一身之氣，氣為血帥，氣弱則血滯而誘發本病。
3．不內外因：老年人動作遲緩，容易發生閃挫跌仆，引起局部積瘀。也可以因為姿勢不當，使局部氣血運行不暢而誘發本病。
辨證施治
雖因發病部位不同，癥狀和體征差異大，但可根據中醫學的臟腑辨證和八綱辨證的方法，遵循“急則治其標，緩則治其本”的原則，循癥求因分型治療。
一、內治法
1．風寒濕痹
主證：發病多有誘因可循，主癥是疼痛和活動不利。發于頸者，痛引頭、臂、肩、背，持物無力。發于腰者痛引下肢。發于肩者，局部壓痛，患側肩活動不利，上肢酸痛或牽扯痛。發于髖者，局部有物阻感，舉步不利，痛引腹股溝。發于膝者，關節微腫而痛，不紅不熱，屈伸時有擦響音，直伸及深屈時疼痛加重。發于踝、腕、指、趾關節者，均有或輕或重的關節腫脹和畸形。不論發于任何部位，必有疼痛和壓痛，晨起加重，稍活動可減輕，無全身發熱或畏寒，舌質多淡，舌苔白，脈多為弦。
藥物：獨活9g、桑寄生6g、杜仲6g、牛膝6g、細辛6g、秦艽6g、茯苓6g、肉桂心6g、川芎6g、黨參6g、甘草6g、當歸6g、白芍6g、干地黃6g。
加減：風邪重者，牽扯掣痛，肌肉瞤動，脈浮而弦，倍用獨活、秦艽、防風；濕重者，疼痛如裹，重墜不欲動，舌苔白或白膩，去干地黃、白芍，倍茯苓，加薏仁、川萆薢，防杞；寒重者，得溫則痛減，關節冷痛，脈沉弦，加附子；病在上肢者加桂枝，去牛膝；病在頸項者加葛根；痛劇舌有瘀斑者加田七，沒藥；亦可選用三痹湯（《婦人良方》），或選用蠲痹湯（《百選方》）。疼痛劇烈難忍，可服腰椎痹痛丸，方便易服，止痛效果比較快，標本兼治。
腰椎痹痛丸處方組成，有桂枝、獨活、防杞、骨碎補、草烏、當歸、防風、千年健、赤芍、海楓藤、川續斷、桑寄生、秦艽、紅花、桃仁、威靈仙、白芷、五加皮、萆薢等19味中藥。方中獨活、桑寄、威靈仙、萆薢、防杞祛風勝濕，養血和營，通經活絡止痛；當歸、桃仁、紅花、赤芍等補血活血，祛瘀止痛；桂枝、草烏等溫經通絡、祛風散寒濕止痛；海楓藤、五加皮、千年健、骨碎補等既能祛風濕、通經絡、利血脈，又有補肝腎、壯關節、強腰膝功效。本方具有攻補兼施、標本兼治之功效。適用于風寒濕痹，常用于風濕性關節炎、肩關節周圍炎、增生性頸椎炎、增生性腰椎炎。
2．氣血瘀阻
主證：大多數有近期的跌仆閃挫歷史或長時間姿勢固定的歷史可以問到。證見局部腫痛，拒按，夜間痛甚，局部微熱或不熱，稍活動后可以減輕。隨發病部位不同，向不同部位放射。舌質多暗紫或有瘀斑，脈弦或澀。
藥物：秦艽3g、川芎6g、桃仁9g、川紅花9g、甘草6g、羌活3g、沒藥6g、當歸9g、五靈脂6g、香附3g、淮牛膝9g、地龍6g。
加減：病在上肢者去牛膝加桂枝；病在頸項者加葛根；氣血虛甚者加黨參、黃芪；瘀重者加田七、山甲、大黃。
3．胸陽不運
主證：有頸項肩背痛歷史可查。證見胸部滿悶翳痛，痛引兩肩，調息不暢，食欲不振，心煩心悸心慌。部分病人可以有自汗。舌質多暗淡，脈以沉緩多見。本型須與其他胸痹、痰飲癥相鑒別，本病有頸項痛歷史可查。
藥物：熟地黃30g、淮山藥6g、山萸肉3g、杞子6g、甘草6g、杜仲6g、肉桂心6g、熟附子9g、香附9g、枳殼9g、三七6g。
加減：平素痰多者加法夏、薤白；平素多郁者加郁金；急癥可加冠心蘇合香丸同服，可短時內起到減輕癥狀的良好效果。
4．陰虧虛熱
主證：煩熱，活動不利，伸屈均痛，微腫不紅，按之微痛，局部觸到微熱，日甚夜減。舌紅無苔，脈數。病久失治，陰虛繼續耗損，可兼有口干，失眠，肌瘦等癥。
藥物：地骨皮15g、柴胡15g、鱉甲15g、秦艽8g、知母8g、當歸8g、青蒿3g、細生地15g、花粉15g。
加減：陰虛發熱較甚者，可加白薇；津液虧甚者，可加玄參、麥冬。
5．氣血兩虧肝風內動
主證：頸項酸倦，頭多前俯，頸椎旁壓痛，椎旁軟組織或腫或不腫，眩暈，頭部活動可引起眩暈加重，勞累即可誘發，面色無華，胃納不佳。舌質淡，脈多見細數。
藥物：白術10g、茯神10g、黃芪10g、龍眼肉10g、酸棗仁10g、太子參10g、甘草3g、天麻6g、勻藤6g、白芍6g。
加減：隨證加減即可，氣虛甚者可倍用黃芪；血虛明顯者可加桑寄生、黃精。
6．肝腎虧損
主證：起病日久，關節酸軟作痛，其痛綿綿，痿軟無力，肢麻頭暈，肌肉痿縮瞤動，頭或痛或不痛，勞則更甚。舌質紅或淡，脈弦細。
藥物：鹿角30g、龜板30g、杞子15g、黨參15g、杜仲10g、鎖陽10g、熟地黃10g、菟絲子15g。
加減：形寒肢冷，腰膝冷痛，陽虛較重者，加熟附子、肉桂心；心煩心悸，五心煩熱，陰虛較重者，加知母、黃柏、山萸肉。
二、外治法
循經取穴及取阿是穴，按八綱辨證法用不同手法針刺，有解除肌肉痙攣、通絡止痛的功效。按摩法根據不同發病部位，虛實不同，用補法或瀉法。
2．牽引法
用于增生性脊柱關節炎。使用滑車，利用自身體重作對抗力，用枕頷帶套住頭部牽引，可迅速解除肌肉痙攣，增寬椎間間隙，松解受壓神經的作用。
3．其他物理治療法
常用有紅外線、超短波、離子導入、磁療等。還可以用舒筋活絡、活血散瘀的中藥煎劑薰洗或外洗。
康復調治
增生性骨關節炎是退行性的慢性病，應盡早給予康復調治，減少關節僵硬，防止和減輕畸形。
1．生活起居；保暖對本病很重要，特別是對患病的關節更為重要。床鋪應柔軟而有平均的承托力，以保持脊柱的生理彎曲。頸椎病病人應低枕位和使用軟枕，枕的高度以枕下以后6至8厘米為宜。腰椎增生性病病人可以在腰部橫墊一軟枕，高度以受壓后為3至5厘米為宜。不要過度限制病人的活動，影響全身氣血運行。
2．運動鍛煉：指導頸椎增生病人作旋頸運動，腰椎增生病人作旋腰運動。關鍵是循序漸進，逐步加大角度，特別是頭后仰的角度和腰后伸的角度，都要達到過伸的要求。四肢的增生性關節病病人，也是早期從事活動，以防止關節僵硬，活動的程度以可以忍受為宜。
3．飲食營養：飲食仍以高蛋白質、高維生素、高纖維素、低膽固醇、低脂肪、低糖、低鹽飲食的“三高”、“四低”的原則給予。患有本病的老年人應少食或不食動物內臟，防止誘發尿酸病，維生素D和鈣仍應補足。
4．控制癥狀：保障必要的休息，老年人耐受能力低下，缺乏休息，會嚴重影響康復。所以當急性發作、疼痛劇烈時，應采取綜合的方法，給予消炎鎮痛藥物，也可以口服中成藥腰椎痹痛丸，或用普魯卡西作局部封閉以減輕病人的痛苦。
飲食調治
見《老年性骨質疏松癥》和《肩關節周圍炎》的有關章節。
防治要點
1．平時的體力勞動和體育運動要量力而為，不要過度負重。生活和工作都要講究合理的姿勢，避免關節或關節的某一部分過度受壓或長期受壓，以免造成或擴大損傷。長途的步行和長時間的提重，均是引起損傷的常見的原因。
2．本病容易因著涼、受濕而誘發或加重，老年人應注意全身和局部的保暖，避免坐臥潮濕環境。著涼或受濕以后，要盡早治療。
3．本病是一種隱襲性、慢性病，先有骨關節的退行性改變，骨關節對活動和負重的承受力減退，才在外邪侵襲、勞傷、氣血瘀滯的誘因作用上，出現癥狀和體征。思慮過度、煙酒過度、房事過度，均會引起肝腎虧損，各種慢性病，更易引起肝腎虧損，所以對各種慢性病，應給予積極治療。因每個人的耐受能力和生活條件不同，本病雖已發生，但因未有癥狀而未被發現，步入中年以后，要作定期的體格檢查，以利于及時發現和及早治療。
4．雖然本病的根本病因在于肝腎虧損，但由于發病的部位不同而臨床表現不同、誘因不同，引起的臨床表現也不同。
急性期的表現部和“通則不痛，痛則不通”的病機相關。治療上急性期以疏通經絡、緩解疼痛為主，應采取綜合治療，如口服腰椎痹痛丸、消炎止痛藥或局部封閉。疼痛緩解期以培元固本、補益肝腎為主，中成藥龜鹿補腎液、虎潛丸、河車大造丸都適用于本病的疼痛緩解期。
5．綜合治療法對本病的治療效果最好，宜在給予內服中藥治療的同時，采取其他治療，如針灸、按摩，物理治療等。
6．本病癥狀的緩解，不等于病理學的治愈，并可以因普通誘因而復發。所以在癥狀消失以后，應堅持合理的體育鍛煉，繼續做好防治工作。
7．普通X線拍片檢查，是對本病重要而又常用的診斷手段。但普通X線拍片的表現和臨床表現往往不平行，必要時應作CT檢查或MRI檢查，特別是脊柱的增生性骨關節病。
 老年人常見的骨折及正骨療法 | 肩關節周圍炎  |
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