ekpbm.cn-91视视频在线观看入口直接观看www ,国产精品一卡二卡在线观看,色婷婷亚洲婷婷,91在线看国产

智能減退

跳轉(zhuǎn)到: 導(dǎo)航, 搜索

智能減退是一種常見的癥狀,如果是在18歲以后出現(xiàn)稱為癡呆,18歲前出現(xiàn)的則稱為精神發(fā)育遲滯,兒童及成人皆可發(fā)病,其發(fā)病率隨年齡的增長而增高。據(jù)統(tǒng)計,65歲以上人群癡呆患病率為4%~6%,80歲以上老人患病率可高達20%。智能減退是一種綜合征,在很多疾病中只是一個癥狀,因此,它的病因繁多、復(fù)雜,有一部分病因引起的智能減退是可治或能被控制的,所以早期明確診斷及治療非常重要。

目錄

智能減退的原因

常見的引起智能減退的病因包括:老年性癡呆、腦血管病中毒(如煤氣、酒精、重金屬、有機化合物等)、維生素B12缺乏、顱內(nèi)腫瘤慢性硬膜下血腫、腦外傷、顱內(nèi)感染(如結(jié)核、細菌、病毒等)、甲狀腺甲狀旁腺功能低下、長期低血糖、腦積水、癲癇;還有很多少見疾病,如腦白質(zhì)營養(yǎng)不良、肝豆狀核變性、亨亭頓病等遺傳性疾病;另外,還有多發(fā)性硬化、同心圓硬化脫髓鞘疾病,進行性核上性麻痹、皮質(zhì)基底節(jié)變性等變性疾病。其中最多見的是老年性癡呆和血管性癡呆。

智能減退的診斷

診斷:

1、精神發(fā)育遲滯

由于嬰幼兒期的精神和身體發(fā)育速度存在著個體差異,故除參考正常兒童發(fā)育標準外,還需結(jié)合詳細的養(yǎng)育史和家庭環(huán)境,社會環(huán)境等因素,進行綜合判斷?!吨袊?a href="/w/%E7%B2%BE%E7%A5%9E%E7%96%BE%E7%97%85" title="精神疾病" class="mw-redirect">精神疾病分類與診斷標準 第二版》中精神發(fā)育遲滯診斷標準:

一、起病于18歲以前;

二、智商低于70;

三、有不同程度的社會適應(yīng)困難。

輕度精神發(fā)育遲滯的診斷標準:

一、智商50~69;

二、無明顯言語障礙;

三、學(xué)習(xí)能力不能順利完成小學(xué)教育,能學(xué)會一定的謀生技能。

中度精神發(fā)育遲滯的診斷標準:

一、智商35~49;

二,能掌握日常生活用語,但詞匯貧乏;

三、不能適應(yīng)普通學(xué)校學(xué)習(xí),但可以學(xué)會生活自理與簡單勞動。

重度精神發(fā)育遲滯的診斷標準:

一、智商20~34;

二、言語功能嚴重受損,不能進行有效的語言交流;

三、生活不能自理。

極重度精神發(fā)育遲滯的診斷標準:

一、智商低于20;

二、言語功能缺失;

三、生活完全不能自理。

本病的病因診斷,要了解患者的雙親有無不良嗜好,母親于懷孕期有無病毒感染,或其它慢性疾病、精神疾病等,有無急或慢性中毒、放射性物質(zhì)接觸史、有無地方病傾向及服藥情況等。還應(yīng)進行詳細的軀體檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、染色體檢查及其它相關(guān)的輔助檢查等。

應(yīng)排除腦器質(zhì)性疾病精神分裂癥兒童孤獨癥等。

2、癡呆

首先確定是否癡呆,然后確定癡呆的病因。

1.認知功能測驗及智力測驗:癡呆篩選測驗有Folstein(1975)創(chuàng)用的簡易智力狀態(tài)檢驗(MMSE)、 長谷川和夫(1974)創(chuàng)用的長谷川癡呆量表(HDS)、Pattie等(1979)創(chuàng)作的認知量表(CAS)等。這些測驗的共同特點是內(nèi)容較簡單,能在較短時間內(nèi)完成,一般都設(shè)成癡呆的劃界分,因此頗為實用。以MMSE為例,若得分〈15分這癡呆,15~24分為可能癡呆。韋氏成人智力測驗只有病前做過的患者尚可使用,否則難度較大。

2.全面了解病史:首先了解其發(fā)病年齡,癡呆者的年齡均相對偏大,再者了解其起病形式及病程,外傷腦血管疾病等常為急性起病,其他原因引起者多為慢性起病。腦血管疾病引起的癡呆癥狀起伏,并可自動緩解,心臟病甲狀腺功能低下維生素缺乏癥狀引起的癡呆可隨軀體癥狀的緩解可減輕,老年性及其他變性引起的萎縮,其癡呆癥狀多持續(xù)進行,不斷惡化。

3.軀體檢驗;癡呆本身并無固定體征,但原發(fā)病??沙霈F(xiàn)一定的體征。麻痹性癡呆患者可有瞳孔不整齊、兩則不等大,阿一羅瞳孔。老年性精神病患者多有角膜老年環(huán)、白發(fā)皮膚皺紋。鉛中毒患者齒齦可見鉛線等。某些原發(fā)病常伴有一定的神經(jīng)系統(tǒng)體征。

4.實驗室檢查:疑有器質(zhì)性癡呆的患者應(yīng)在選擇性作腰椎穿刺,血液生化檢驗,腦電圖,腦超聲波,同位素腦掃描,頭顱X線平片,氣腦造影腦血管造影CT等檢查。

智能減退的鑒別診斷

鑒別診斷:

一、腦變性病

(一)阿爾采木氏病(Alzheimer’s disease) 早期表現(xiàn)為記憶障礙并日益加重。初起時只有近記憶障礙,定向力不佳,工作效率減低,有錯構(gòu)或虛構(gòu),在此基礎(chǔ)上癡呆日漸加重,計算力減退,判斷力低下,反應(yīng)遲鈍,理解困難,以后出現(xiàn)言語障礙失語、失用、失認等。行為紊亂,有刻板動物,偶有片斷的幻覺和妄想,發(fā)病年齡在40~60歲。

(二)匹克氏病(Pick’s disease) 發(fā)病年齡多在40~60歲間,女性多于男性,初期突出癥狀行為障礙,患者少動懶散,對別人的日常生活如飲食、睡眠、衣著不留意,早期即可有個性改變,也可有記憶障礙?;颊呤ゼ韧臋C智,工作粗心大意,早期即可出現(xiàn)局灶癥狀,如失用、失讀、失寫或失認等。智能障礙主要是抽象思維困難,尚有記憶力減退。其癡呆發(fā)展較迅速,病程較短,在一個至數(shù)年內(nèi)多因繼發(fā)生感染衰竭死亡。

(三)Huntington病(Huntington’s disease) 智能減退的發(fā)生通常非常隱襲,首先出現(xiàn)的癥狀是工作效率降低,對日常事務(wù)不能很好地處理。認知緩慢,智能損害和記憶障礙在舞蹈癥狀出現(xiàn)后立即明顯起來,沒有失語和失認。集中力和判斷力進行性受損,解決問題的始動性差,必算能力,近記憶力,手眼協(xié)調(diào)能力較差。抑郁癥狀極常見,亦可有人格障礙,神經(jīng)癥狀即為舞蹈樣運動,少數(shù)患者肌強直也常見。

(四)Parkinson病(Parkinsons’s disease) 臨床以震顫、肌強直、運動減少、姿勢異常為特征,可伴有人格改變智力障礙精神病表現(xiàn)等。其智力障礙的特征為記憶力、理解力、判斷力、計算力降低,始動性差,進行智力測驗是困難的,一方面與其表現(xiàn)困難有關(guān),另外由于患者體力和精神活動遲緩,也容易造成判斷上的錯誤。

(五)肝豆狀核變性(hepatolenticular degeneration) 常有一些精神癥狀,如情緒異常,智能減退,人格改變及幻覺妄想之類的重性精神病癥狀。智能障礙出現(xiàn)可早可晚,主要表現(xiàn)注意力不集中,計算、記憶、理解,判斷能力減低,以后病情逐漸加重,導(dǎo)致嚴重癡呆。

(六)皮質(zhì)紋狀體脊髓聯(lián)合變性(cortico-striato-spinal degeneration) 臨床表現(xiàn)為上運動神經(jīng)元癱瘓,抽搐肌陣攣發(fā)作,智能減退、記憶力、注意力、理解力、判斷力、抽象概括思維能力減低,社會適應(yīng)能力、生活自我照管能力也降低,隨著病情的發(fā)展,癡呆癥狀也日趨嚴重。

二、腦血管病

(一)多發(fā)梗塞性癡呆(multiple infarct dementia, MID) 進行性癡呆,反復(fù)多次梗塞導(dǎo)致的局灶性神經(jīng)體征及全身性動脈粥樣硬化改變?yōu)橹?,病程多呈階梯性加重。智能障礙主要為近事記憶的減退及工作能力的下降,尤其對人名、地名、日期及數(shù)字最先健忘?;颊吖ぷ髂芰Φ南陆?,首先表現(xiàn)于效率的降低和向?qū)Ч苤鲃有浴τ谀X力工作,如思考、理解均感到遲緩困難。疾病逐漸發(fā)展,致使患者的記憶力,理解力和分析綜合能力的障礙更加嚴重,但患者的判斷力在相當長的時間無損害,定向力也比較完整,到晚期,患者思維遲鈍,聯(lián)想困難,言語表達能力也出現(xiàn)不同程度的障礙,不僅近事記憶障礙,而且遠事記憶也明顯障礙,甚至個人日常生活也難于處理。

(二)皮層下動脈硬化性腦病(subcortical arteriosclerotic encephalopathy)又稱Binswanger病或慢性皮質(zhì)下白質(zhì)腦病。臨床表現(xiàn)為進行性發(fā)展的癡呆和多種神經(jīng)局灶體征。精神癥狀中以隱漸發(fā)展的記憶障礙最多見。其他尚有輕度精神錯亂、性格改變、淡漠、興趣減退、妄想、語量貧乏、回答問題緩慢、不切題等。晚期則常出現(xiàn)嚴重的判斷和定向障礙,甚至生活不能自理。所有患者均有慢性進行性癡呆,在1~2個內(nèi)緩慢發(fā)展,可延續(xù)達12年久。輕度癡呆有記憶、抽象思維與計算力障礙,伴有或不伴有綜合分析能力減退,尚能自理生活;中度者除上述癥狀外,尚有時間定向障礙,部分喪失社交與自理生活能力;重度者嚴重定向、記憶、抽象思維、計算與綜合分析能力障礙,伴有或不伴有語言障礙,生活不能自理。

(三)短暫性全面遺忘癥(transient general amnesia) 是一種起病突然,以發(fā)作性的嚴重記憶障礙為主要臨床相的綜合征。多數(shù)患者于中年后期或老年期起病,男多于女。發(fā)作前無任何先兆,患者的記憶結(jié)構(gòu)突然而完全地停止發(fā)揮作用,造成患者不能銘記發(fā)病當時的經(jīng)歷。隨著發(fā)作的延續(xù),患者不能記住當時情況的表現(xiàn)更趨明顯,同時患者還表現(xiàn)出對發(fā)作前的日期、星期甚至年份都有明顯的片斷的逆行性遺忘。因此也有定向障礙。

(四)血栓血管炎(thromboangiitis) 又稱Buerger氏病。臨床表現(xiàn)為緩慢進行的精神活動遲鈍及智能日漸衰退。有的還有人格改變及欣快情緒。智能衰退主要以記憶,判斷力,社交能力,抽象思維能力的減退較明顯。

三、代謝性疾病

(一)甲關(guān)旁腺功能減退(hypoparathyroidism) 臨床表現(xiàn)為疲乏無力,情緒不穩(wěn),易激動及心境改變。有明顯的社會退縮,注意力不能持久,記憶力減退,判斷力差,如不及時治療則發(fā)展為器質(zhì)性癡呆,有手足抽搐癥,癲癇發(fā)作。

(二)腎上腺皮質(zhì)機能亢進(hyperadrenocorticism) 亦稱柯興氏癥。軀體癥狀及體片為滿月臉,水牛背,腹部大腿皮膚紫紋。還有精神癥狀及智能減退的表現(xiàn),患者情感淡漠,軟弱無力,記憶力,注意力,判斷力及抽象概括思維能力差,隨著病情的加重,癡呆也越來越明顯。

(三)尿毒癥性腦病(uremic encephalopathy) 表現(xiàn)為疲倦無力,遲鈍無欲,記憶力減退,注意力不能集中,思維貧乏,個性改變,病情加重可出現(xiàn)昏迷,嚴重癡呆。

(四)慢性肝功能不全(chronic hepatic insufficiency) 其臨床表現(xiàn)為注意散漫,記憶力減退及工作效率降低,領(lǐng)會遲鈍,反應(yīng)緩慢,言語減少,以后逐漸發(fā)展為昏迷,嚴重癡呆,如上軀體癥狀及神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和體征較易診斷。

四、顱內(nèi)感染

(一)散發(fā)性腦炎(sporadic encephalitis) 除一些神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和體征外,尚有一些精神癥狀,如意識障礙、幻覺、妄想、情感淡漠,情緒不穩(wěn)定及運動和行為障礙,智能障礙等。智能障礙可有記憶減退、虛構(gòu),注意力渙散,其中以近記憶和機械記憶受累尤重。嚴重時可發(fā)展為重度癡呆。

(二)流行性乙型腦炎(epidemi encephalitis B) 除一些軀體癥狀及神經(jīng)系統(tǒng)體征外,尚伴有精神癥狀,精神萎靡,可有幻覺妄想,有的出現(xiàn)性格改變。智能障礙亦多見,表現(xiàn)為抽象概括能力損害明顯,而領(lǐng)會,識記、計算能力等方面較輕。

(三)麻痹性癡呆(dementia paralytica) 麻痹性癡呆是神經(jīng)系統(tǒng)梅毒中最常見的一類慢性腦膜腦炎,臨床表現(xiàn)除神經(jīng)系統(tǒng)癥狀和體征外,在早期常有注意力不集中,記憶力減退,易疲勞,思維活動遲緩,思考問題非常費力,理解和判斷能力差,并有個性方面的改變。發(fā)展階段表現(xiàn)缺乏責(zé)任感,又無信用。記憶力顯著減退,從近記憶力逐漸到遠記憶力,對簡單的計算都不能。此外在抽象概括、理解、推理和判斷方面明顯受損,晚期癡呆日趨嚴重,即使很簡單的問題也不能理解。言語零星片斷,含糊不清,不知所云。對家人不能辨認,情感淡漠等。

(四)艾滋病癡呆綜合癥(AIDS dementia syndrome) 臨床表現(xiàn)無力、倦怠、喪失興趣、性欲缺失為開始癥狀,以后出現(xiàn)近記憶障礙,注意障礙,言語遲緩,情感平淡,社會性退縮,定向障礙等。晚期出現(xiàn)明顯的癡呆,緘默、截癱大小便失禁等。

五、顱內(nèi)占位性病變

(一)腦腫瘤(brain tumor) 顱腦腫瘤可出現(xiàn)各種不同的表現(xiàn)及不同程度的精神障礙。記憶障礙是最常見的精神癥狀,早期為近記憶減退或近事遺忘,過去經(jīng)驗的記憶也不能復(fù)現(xiàn),可有柯薩可夫綜合征。情感淡漠、無故哭笑,情緒不穩(wěn),偶可有欣快。智能障礙表現(xiàn)為計算、理解和判斷能力缺損,工作效率低,甚至不能工作,還有人格改變、行為異常、知覺障礙等。

(二)硬膜下血腫(subdural hematoma) 臨床表現(xiàn)除其神經(jīng)癥狀及體征外,尚有注意力不集中、遲鈍、少動、記憶力下降及陣發(fā)性精神異常。

六、低氧血癥缺氧血癥

(一)肺性腦病(pulmonoencephalopathy) 臨床表現(xiàn)神志淡漠肌肉震顫、嗜睡昏睡、記憶力、注意力、領(lǐng)悟力、理解力降低,并有定向障礙,也可有重性精神病的部位癥狀。

(二)慢性心力衰竭(chronic heart failure) 臨床表現(xiàn)除其軀體癥狀與體征外,尚有注意力渙散,情緒不穩(wěn),疲乏無力,易激動,失眠,記憶減退,理解力、判斷能力差等癥狀。

七、營養(yǎng)缺乏性腦病

(一)硫胺缺乏(athiaminosis) 臨床表現(xiàn)意識模糊,共濟失調(diào)眼肌麻痹。還表現(xiàn)主動性言語和動作減少,無精打采。說話內(nèi)容前后矛盾,邏輯障礙,理解力差,反應(yīng)能力減退,知覺能力下降,記憶紊亂。定向障礙,注意力不集中等。

(二)煙酸缺乏(anlacinosis) 又稱糙皮病。臨床表現(xiàn)疲乏無力,失眠,心悸,記憶力下降,情緒不穩(wěn),易激惹,個性改變,定向障礙,錯構(gòu),虛構(gòu),后期精神活動逐漸衰竭,緩慢地達到癡呆狀態(tài)。

(三)葉酸缺乏(folic acid deficiency) 臨床表現(xiàn)疲倦,無力,頭昏,頭暈,易激惹,健忘,失眠,精神遲鈍,情感反應(yīng)淡漠,始動性障礙,精力不足,言語減少等。

(四)維生素B12缺乏(vitamin B12deficency) 臨床表現(xiàn)感覺和運動異常,有些患者表現(xiàn)興奮,易激惹,偏執(zhí)狀態(tài),發(fā)作性定向隨意,進行性癡呆。

八、中毒性疾病

(一)一氧化碳中毒(carbon monoxide poisoning) 臨床表現(xiàn)頭暈、頭痛、疲乏、效率和自控能力下降,可有失語、失用、失認等癥狀,也可有淡漠,精神遲鈍,記憶力下降,定向障礙,虛構(gòu)等癥狀。

(二)鉛中毒(lead poisoning) 臨床表現(xiàn)入睡困難、易醒、多夢、情緒焦慮易激惹,常有基礎(chǔ)體溫低、脈搏、血壓偏低的“三低”癥狀。慢性中毒者表現(xiàn)記憶力下降,疲乏無力,性格改變,反應(yīng)遲鈍,淡漠或激動越不安等癥狀。

(三)汞中毒(mercury poisoning) 臨床表現(xiàn)失眠、多夢、記憶力下降。情緒緊張,易波動和激惹,易發(fā)生口吃,缺乏信心,工作能力下降,理解力,判斷力,抽象概念思維能力降低。

(四)慢性有機磷農(nóng)藥中毒(chronic organophosphorus pesticide poisoning) 臨床表現(xiàn)頭痛、頭暈、記憶力障礙,注意力不能集中,失眠、多夢,情緒低沉或焦慮易激動,疲乏無力,理解力、判斷力差。

九、顱腦外傷

(一)拳擊員癡呆(demenia pugilistica) 臨床表現(xiàn)頭痛,頭暈,情緒不穩(wěn),注意力不能集中,記憶力下降,理解力、判斷能力差,工人效率低等。

(二)其他腦外傷(other brain injury) 臨床表現(xiàn)從輕者記憶力下降、頭暈、注意力不能集中,到嚴重癡呆狀態(tài),表現(xiàn)呆滯、淡漠、缺乏主動性、思維遲鈍、理解判斷力減退、記憶力差、情緒不穩(wěn)等。

十、其他

(一)類肉瘤病(sarcoidosis) 又稱結(jié)節(jié)病。臨床表現(xiàn)一些神經(jīng)系統(tǒng)癥狀的體征,還表現(xiàn)記憶困難,人格改變,情感淡漠,判斷力缺乏,進行性忽視個人衛(wèi)生,急性躁動不安和幻覺所致的后遺性癡呆。

(二)正常壓力腦積水(normal pressure hydrocephalus) 臨床表現(xiàn)為漸進性精神活動衰退,步態(tài)不穩(wěn),小便失禁,近事遺忘淡漠,思維緩慢,言語動作減少,情緒反應(yīng)亦減退,病情逐漸加重,其記憶、計算、定向日趨減退,以至癡呆,最后昏迷死亡。

診斷:

1、精神發(fā)育遲滯

由于嬰幼兒期的精神和身體發(fā)育速度存在著個體差異,故除參考正常兒童發(fā)育標準外,還需結(jié)合詳細的養(yǎng)育史和家庭環(huán)境,社會環(huán)境等因素,進行綜合判斷。《中國精神疾病分類與診斷標準 第二版》中精神發(fā)育遲滯診斷標準:

一、起病于18歲以前;

二、智商低于70;

三、有不同程度的社會適應(yīng)困難。

輕度精神發(fā)育遲滯的診斷標準:

一、智商50~69;

二、無明顯言語障礙;

三、學(xué)習(xí)能力不能順利完成小學(xué)教育,能學(xué)會一定的謀生技能。

中度精神發(fā)育遲滯的診斷標準:

一、智商35~49;

二,能掌握日常生活用語,但詞匯貧乏;

三、不能適應(yīng)普通學(xué)校學(xué)習(xí),但可以學(xué)會生活自理與簡單勞動。

重度精神發(fā)育遲滯的診斷標準:

一、智商20~34;

二、言語功能嚴重受損,不能進行有效的語言交流;

三、生活不能自理。

極重度精神發(fā)育遲滯的診斷標準:

一、智商低于20;

二、言語功能缺失;

三、生活完全不能自理。

本病的病因診斷,要了解患者的雙親有無不良嗜好,母親于懷孕期有無病毒感染,或其它慢性疾病、精神疾病等,有無急或慢性中毒、放射性物質(zhì)接觸史、有無地方病傾向及服藥情況等。還應(yīng)進行詳細的軀體檢查、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、染色體檢查及其它相關(guān)的輔助檢查等。

應(yīng)排除腦器質(zhì)性疾病、精神分裂癥兒童孤獨癥等。

2、癡呆

首先確定是否癡呆,然后確定癡呆的病因。

1.認知功能測驗及智力測驗:癡呆篩選測驗有Folstein(1975)創(chuàng)用的簡易智力狀態(tài)檢驗(MMSE)、 長谷川和夫(1974)創(chuàng)用的長谷川癡呆量表(HDS)、Pattie等(1979)創(chuàng)作的認知量表(CAS)等。這些測驗的共同特點是內(nèi)容較簡單,能在較短時間內(nèi)完成,一般都設(shè)成癡呆的劃界分,因此頗為實用。以MMSE為例,若得分〈15分這癡呆,15~24分為可能癡呆。韋氏成人智力測驗只有病前做過的患者尚可使用,否則難度較大。

2.全面了解病史:首先了解其發(fā)病年齡,癡呆者的年齡均相對偏大,再者了解其起病形式及病程,外傷腦血管疾病等常為急性起病,其他原因引起者多為慢性起病。腦血管疾病引起的癡呆癥狀起伏,并可自動緩解,心臟病、甲狀腺功能低下維生素缺乏癥狀引起的癡呆可隨軀體癥狀的緩解可減輕,老年性及其他變性引起的萎縮,其癡呆癥狀多持續(xù)進行,不斷惡化。

3.軀體檢驗;癡呆本身并無固定體征,但原發(fā)病常可出現(xiàn)一定的體征。麻痹性癡呆患者可有瞳孔不整齊、兩則不等大,阿一羅瞳孔。老年性精神病患者多有角膜老年環(huán)、白發(fā)皮膚皺紋。鉛中毒患者齒齦可見鉛線等。某些原發(fā)病常伴有一定的神經(jīng)系統(tǒng)體征。

4.實驗室檢查:疑有器質(zhì)性癡呆的患者應(yīng)在選擇性作腰椎穿刺,血液生化檢驗,腦電圖,腦超聲波,同位素腦掃描,頭顱X線平片,氣腦造影腦血管造影CT等檢查。

智能減退的治療和預(yù)防方法

維生素E:雖然并無研究明確顯示維生素E可以增加記憶力,但維生素E為抗氧化劑,可以阻止神經(jīng)細胞自由基破壞,同時,有研究指出,老年癡呆癥患者連續(xù)服了兩年維生素E,延緩8個月的退化。專家建議,每日可補充400單位的維生素E,有助于預(yù)防老年癡呆癥。

女性荷爾蒙:最近有研究顯示,女性在停經(jīng)后補充女性荷爾蒙,可減少30%至40%罹患老年癡呆癥的幾率。

多吃魚:荷蘭大規(guī)模研究顯示,若多吃魚,飲食中的膽固醇較低,得老年癡呆癥的幾率只有一般人的40%。這項研究以5000名55歲以上的人士為對象。

多用腦:過去有研究顯示,常做用腦且有趣的事,可保持頭腦靈敏,鍛煉腦細胞反應(yīng)敏捷。

多運動:許多人都知道,運動可降低中風(fēng)幾率,其實,運動還可促進神經(jīng)生長素的產(chǎn)生,預(yù)防大腦退化。

維持人際關(guān)系:要維持人際交往,避免長期陷入憂郁的情緒及患上憂郁癥,因為憂郁癥也是老年癡呆癥的危險因素。

專家認為,老年人應(yīng)多用腦,多看書,學(xué)習(xí)新事物,甚至和朋友談天、打麻將、下棋等,來激蕩腦力,刺激神經(jīng)細胞活力。

參看

關(guān)于“智能減退”的留言: Feed-icon.png 訂閱討論RSS

目前暫無留言

添加留言

更多醫(yī)學(xué)百科條目

個人工具
名字空間
動作
導(dǎo)航
推薦工具
功能菜單
工具箱
ekpbm.cn-91视视频在线观看入口直接观看www ,国产精品一卡二卡在线观看,色婷婷亚洲婷婷,91在线看国产
蜜臀av性久久久久蜜臀aⅴ| 精品欧美aⅴ在线网站| 精品欧美乱码久久久久久| 亚洲午夜精品网| 日韩午夜精品视频| 日本中文一区二区三区| 欧美唯美清纯偷拍| 国产成人8x视频一区二区| 欧美v国产在线一区二区三区| 成人精品小蝌蚪| 国产欧美va欧美不卡在线| 欧美亚洲高清一区二区三区不卡| 综合色中文字幕| 精品国产1区2区3区| 九一久久久久久| 日韩欧美国产1| 日本久久一区二区| 亚洲国产精品一区二区久久 | 国内外成人在线视频| 欧美精品丝袜久久久中文字幕| 国产98色在线|日韩| 亚洲国产岛国毛片在线| 日韩一二三区不卡| 国产一区二区三区美女| 久久久国产精品麻豆| 欧美三级视频在线观看| 免费高清成人在线| 日韩精品一区二区在线观看| 在线观看日韩毛片| 日产精品久久久久久久性色| 欧美成人性福生活免费看| 欧美综合一区二区| 蜜桃av一区二区三区| 精品日韩在线观看| 9191久久久久久久久久久| 精品一区二区三区在线观看 | 91精品久久久久久久99蜜桃| 狠狠躁夜夜躁人人爽天天天天97| 一区二区国产视频| 欧美一区二区在线免费播放| 欧美伊人精品成人久久综合97| 日本特黄久久久高潮| 26uuu国产一区二区三区| 91精品国产综合久久蜜臀| 国产九九视频一区二区三区| 国产精品国产馆在线真实露脸 | 欧美在线影院一区二区| 99免费精品视频| 一区二区免费看| 欧美xxxx老人做受| 欧美tickling网站挠脚心| eeuss影院一区二区三区 | 亚洲视频在线一区二区| 91国在线观看| 欧美羞羞免费网站| 国产成人免费av在线| 一区二区三区在线视频播放| 91精品国产高清一区二区三区| 在线观看视频一区二区欧美日韩| 国产一本一道久久香蕉| 亚洲男人的天堂在线aⅴ视频| 制服丝袜亚洲色图| 欧美一区二区在线看| 99精品视频在线观看免费| 青青草原综合久久大伊人精品 | 亚洲一区视频在线| 久久一区二区视频| 欧洲国内综合视频| 欧美人与禽zozo性伦| 本田岬高潮一区二区三区| 日韩 欧美一区二区三区| 国产精品久久久久久户外露出 | 欧美一区二区黄| 精品日韩视频在线观看| 国产在线视视频有精品| 亚洲成人免费视频| 国产精品久久久久三级| 日韩免费高清视频| 欧美羞羞免费网站| 日韩三级免费观看| 欧洲亚洲国产日韩| 91美女在线观看| 国产老妇另类xxxxx| 日韩黄色一级片| 亚洲人亚洲人成电影网站色| 国产亚洲欧洲997久久综合| 884aa四虎影成人精品一区| 精品国产凹凸成av人导航| 欧美另类一区二区三区| 色综合久久中文字幕综合网| av在线不卡观看免费观看| 国内成人精品2018免费看| 日本aⅴ精品一区二区三区| 亚洲一区二区在线播放相泽| 综合久久给合久久狠狠狠97色| 精品国产髙清在线看国产毛片| 欧美日韩激情一区| 在线精品视频一区二区三四| 欧美videos大乳护士334| 91精品国产综合久久久蜜臀图片| 欧美性受xxxx黑人xyx| 精品美女久久久久久免费| 成人短视频下载| 成人sese在线| 波多野结衣中文字幕一区二区三区 | 精品欧美乱码久久久久久| 欧美日韩性生活| 欧美日韩精品一区二区在线播放| 日韩欧美999| 色综合天天综合给合国产| 精品欧美一区二区三区| 欧美日韩精品在线播放| 欧美日韩中文字幕日韩欧美| 欧美日韩国产黄| 狠狠干狠狠久久| 在线观看日韩高清av| 欧美在线观看一二区| 欧美日韩综合在线| 欧美剧情片在线观看| 欧美一区欧美二区| 日韩精品一区二区三区中文不卡 | 91精品在线免费观看| 日韩一区二区免费在线观看| 日韩欧美卡一卡二| www日韩大片| 国产精品乱人伦| 一区二区三区影院| 视频一区欧美精品| 激情图区综合网| 成人av中文字幕| 高跟丝袜一区二区三区| 在线视频中文字幕一区二区| 欧美三级在线播放| 日韩色在线观看| 色丁香久综合在线久综合在线观看| 91福利在线播放| 91精品国产一区二区人妖| 久久先锋影音av| 亚洲人快播电影网| 日本aⅴ免费视频一区二区三区| 狠狠色综合日日| 91视频xxxx| 欧美老女人第四色| 91福利在线看| 亚洲精品一区二区三区在线观看| 亚洲国产精华液网站w| 亚洲精选一二三| 蜜桃久久久久久| 99视频国产精品| 欧美福利电影网| 欧美日韩综合不卡| 国产三级精品在线| 亚洲午夜免费视频| 国产精品原创巨作av| 欧美性xxxxx极品| 日韩精品一区二区三区在线播放| 欧美日韩高清一区二区| 中文字幕免费不卡在线| 同产精品九九九| caoporen国产精品视频| 欧美精品在线视频| 在线电影院国产精品| 国产精品成人一区二区艾草 | 亚洲成av人片在线观看| 国产精品一级二级三级| 在线影视一区二区三区| 在线免费观看一区| 国产欧美一区二区精品忘忧草| 亚洲高清一区二区三区| 成人一区在线观看| 欧美丰满一区二区免费视频| 欧美久久一区二区| **欧美大码日韩| 国产精品一品视频| 欧美疯狂性受xxxxx喷水图片| 91精品国产综合久久久久久漫画| 中文字幕一区二区三区乱码在线 | 精品国产三级a在线观看| 日韩一二三区视频| 亚洲国产精品尤物yw在线观看| 国产99精品在线观看| 日韩视频在线永久播放| 久久亚洲影视婷婷| 麻豆一区二区99久久久久| 在线区一区二视频| 欧美一区二区三区四区视频| 一区二区三区在线视频观看| 波多野结衣视频一区| 色美美综合视频| 亚洲欧洲成人自拍| 成人自拍视频在线| 色悠悠久久综合| 亚洲国产精品传媒在线观看| 精品一区二区在线观看| 欧美日韩激情一区二区三区| 精品国产免费人成在线观看| 老鸭窝一区二区久久精品| 欧美日韩免费高清一区色橹橹| 精品av久久707| 精品一区二区日韩|