外陰痛
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外陰痛是以灼痛、刺痛、觸痛或刺激為特征的慢性外陰不適。雖然目前將具有這組癥狀者統(tǒng)稱為外陰痛而不管其病因，但一般認(rèn)為外陰痛僅指原因不明者。無明顯感染或器質(zhì)性病變的外陰痛稱為外陰痛綜合征(VPS)，包括外陰前庭炎(VV)、環(huán)狀外陰炎、感覺異常性外陰痛。
目錄 |
外陰痛的病因
(一)發(fā)病原因
外陰痛是一組異質(zhì)性疾病，病因可能為多因素性，有關(guān)外陰前庭炎的研究較多，而環(huán)狀外陰炎和感覺異常性外陰痛的報(bào)道較少。
1.念珠菌感染 有外陰陰道念珠菌病病史是前庭炎患者惟一的最恒定特征，但不當(dāng)?shù)囟啻瓮庥?a href="/w/%E6%8A%97%E7%9C%9F%E8%8F%8C%E8%8D%AF%E7%89%A9" title="抗真菌藥物">抗真菌藥物亦可引起這些癥狀。此外，前庭炎患者的念珠菌定植率并不高于對(duì)照組。環(huán)狀外陰炎的病因?qū)W不明，但白色念珠菌可能是潛在病因，抗念珠菌治療通常有效。
2.醫(yī)源性因素 外陰痛患者常有多次使用外用藥物的病史。由于外陰皮膚角質(zhì)層的保護(hù)性屏障功能不如其他部位的皮膚，故外用藥物所致的外陰刺激較常見。刺激不可能是造成初始癥狀的原因，但其可能延長(zhǎng)外陰痛的有關(guān)癥狀。本病變應(yīng)原致敏的發(fā)生率并不增加，且無組織學(xué)證據(jù)來證實(shí)或排除變應(yīng)原性接觸性皮炎的發(fā)生。
3.心理和性心理因素 外陰痛患者有明顯的心理和性心理病態(tài)，但其能否引起癥狀發(fā)生尚有爭(zhēng)議。性交期間性喚醒不足可引起潤(rùn)滑減少并導(dǎo)致外陰陰道刺激，而周期性外陰刺激癥狀可產(chǎn)生外陰痛。但幾項(xiàng)研究并未顯示出患者的不愉快性經(jīng)歷或性濫交發(fā)生率高于對(duì)照組，且其性伴亦無明顯的性心理障礙。
4.遺傳素質(zhì) 外陰痛好發(fā)于白人，黑人和亞洲人罕見，這是真正的遺傳傾向還是社會(huì)人口統(tǒng)計(jì)因素的影響尚無定論。
5.飲食因素 有學(xué)者推測(cè)外陰痛與高草酸尿有關(guān)，尖銳的草酸鹽結(jié)晶與上皮表面接觸引起嚴(yán)重灼痛。然而，患者的24h尿草酸鹽排泄量并不高于對(duì)照組，枸櫞酸鈣聯(lián)合低草酸鹽飲食治療3個(gè)月，僅有10%的病例痊愈。因此，尿草酸鹽不可能是外陰痛的病因，但其可作為非特異性刺激劑而加重外陰痛。
6.雌激素影響 雌激素影響體現(xiàn)在：
(1)許多患者的癥狀在經(jīng)期加重。
(2)血清雌激素水平較低，這種情況常在產(chǎn)后(雌激素相對(duì)缺乏時(shí)發(fā)生)，即使剖宮產(chǎn)亦是如此。
(3)口服避孕藥與發(fā)生外陰痛的相對(duì)危險(xiǎn)性增加11倍。盡管雌激素可能有助于癥狀發(fā)生，但其作用有待進(jìn)一步評(píng)價(jià)。目前尚無對(duì)照研究顯示雌激素替代療法(外用或口服)有效。
(4)人乳頭瘤病毒感染：目前認(rèn)為外陰痛與人乳頭瘤病毒的相關(guān)為一種巧合，因其感染率并不明顯高于對(duì)照組，且人乳頭瘤病毒不是親神經(jīng)病毒。
(5)盆底肌肉張力：多數(shù)前庭炎患者存在肛提肌不穩(wěn)定、肌肉收縮后復(fù)原不良和靜息基礎(chǔ)張力升高。雖然盆底肌肉張力是否為癥狀持續(xù)的原因尚有待闡明，但克服肛提肌張力過高的生物反饋治療確實(shí)是有希望的療法。
(6)神經(jīng)因素：外陰痛類似于反射性交感神經(jīng)營(yíng)養(yǎng)不良，均在缺乏組織損傷的情況下有持續(xù)性疼痛。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)表明，皮膚傷害性感覺器(C纖維)的反復(fù)激活導(dǎo)致周圍神經(jīng)系統(tǒng)與中樞神經(jīng)系統(tǒng)變化。皮膚傷害性感受器敏感性增加系神經(jīng)肽釋放所致，如P物質(zhì)、降鈣素基因調(diào)節(jié)肽、內(nèi)啡肽、5-羥色胺和其他兒茶酚胺;這些神經(jīng)肽有前庭炎效應(yīng)，可增加炎癥過程。前庭炎患者前庭內(nèi)P物質(zhì)水平高于對(duì)照組，上皮內(nèi)神經(jīng)纖維密度亦有明顯增加。中樞和周圍神經(jīng)敏感可能是初期組織創(chuàng)傷消退后仍有癥狀持續(xù)的原因。
(二)發(fā)病機(jī)制
前庭炎和環(huán)狀外陰炎的患者可有非特異性炎癥的病理改變，如角化過度、角化不全、棘層肥厚、真皮淺層毛細(xì)血管擴(kuò)張等表現(xiàn)。
外陰痛的癥狀
1.前庭炎 是前庭部位受壓后疼痛為特征的外陰痛。常有激惹性疼痛病史，如表淺性交痛、月經(jīng)棉塞不耐受和婦科檢查時(shí)疼痛，或是穿緊身衣服褲或騎自行車時(shí)疼痛，病史長(zhǎng)達(dá)數(shù)月至數(shù)年。患者常為絕經(jīng)期前的婦女。疼痛可在首次性交時(shí)出現(xiàn)或在經(jīng)歷正常性活動(dòng)后發(fā)生，常在一些激發(fā)因素(如手術(shù)、分娩、感染)影響下急性發(fā)作。前庭區(qū)有不同程度的紅斑，輕觸可引起急性疼痛;感覺過敏位于整個(gè)前庭區(qū)，或局限于前庭大腺開口處或陰唇系帶，一般有前庭大腺開口附近觸痛最明顯。約30%病例自行緩解，其中半數(shù)發(fā)生在1年內(nèi)。
2.環(huán)狀外陰炎 環(huán)狀外陰炎的癥狀是間斷性的，并與月經(jīng)周期有關(guān)。常發(fā)生在月經(jīng)期。性交后刺激痛，查體時(shí)可發(fā)現(xiàn)許多患者外陰有明顯的紅斑和輕度脫屑。
3.感覺異常性外陰痛 亦名特發(fā)性外陰痛，好發(fā)于絕經(jīng)期婦女，無性交痛。癥狀為持續(xù)性、非激惹性外陰痛和鈍痛，偶爾累及肛周、會(huì)陰和大腿內(nèi)側(cè)。疼痛的特性常類似于其他的神經(jīng)痛綜合征如皰疹后遺神經(jīng)痛。外陰無異常，偶見的紅斑可能為正常解剖變異，無明顯觸痛或壓痛。伴有其他慢性疼痛(如舌痛)病史者并不少見。
在初診時(shí)耐心傾聽患者的傾訴，仔細(xì)檢查外陰、陰道和口腔;對(duì)陰道分泌物進(jìn)行鏡檢及PCR檢測(cè);首先要排除各種病因明確的外陰疼痛性疾病。通常一次例行的、簡(jiǎn)短的皮膚科門診檢查不能充分了解慢性生殖道疼痛患者的全部癥狀。前庭炎主要表現(xiàn)為性交痛、前庭部位紅斑和激惹性疼痛;環(huán)狀外陰炎多見于青年女性，發(fā)病時(shí)在外陰部位有呈環(huán)形分布的紅斑，并有少許脫屑。感覺異常性外陰痛無明顯的體征，但根據(jù)好發(fā)于絕經(jīng)期的婦女，為持續(xù)的鈍痛或非激惹性疼痛，可以做出診斷。
外陰痛的診斷
外陰痛的檢查化驗(yàn)
陰道分泌物直接鏡檢：可檢出真菌。人乳頭瘤病毒的聚合酶鏈反應(yīng)(PCR)檢測(cè)：部分患者可檢出人乳頭瘤病毒。
無異常表現(xiàn)。
外陰痛的鑒別診斷
與癌性疼痛相鑒別。
外陰痛的并發(fā)癥
心理疾患。
外陰痛的預(yù)防和治療方法
預(yù)防：盡量向患者介紹外陰痛方面已知的知識(shí)。患者需要了解她們自己的問題不是由性傳播的，也并非惡性的體征，或是她們自己的過錯(cuò)造成的;還需要了解刺激并非是慢性復(fù)發(fā)性的、頑固性的真菌感染，而且雖然不能迅速控制癥狀，但仍有可能治療并達(dá)到滿意的性交。
外陰痛的中醫(yī)治療
偏方：(以下內(nèi)容僅供參考，詳細(xì)需咨詢醫(yī)生)
1.附子15g 薏苡仁30 g 炒白芍30g 炙甘草10g 吳茱萸10g 桂枝10g 全蝎5g 黃連5g
2.當(dāng)歸15g 赤芍30 g 白芍30 g 生地12g 川芎30 g
3.木通6 g 竹葉3g 燈芯3扎 旱蓮草15 g 女貞子15 g
外陰痛的西醫(yī)治療
一.藥物治療：外陰痛的治療雖然無特異性，但仍是有意義的。多數(shù)外陰痛的患者在經(jīng)過細(xì)致而耐心的醫(yī)生檢查外陰和陰道，并經(jīng)過教育患者后，其癥狀會(huì)有明顯改善。
1.抗炎治療 需要同時(shí)進(jìn)行多種治療措施，如用阿莫西林治療β鏈球菌感染;每周服150mg氟康唑以預(yù)防繼發(fā)真菌感染，陰道內(nèi)放置凝膠凍以促進(jìn)乳酸桿菌的繁殖并消除鏈球菌。性交時(shí)或疼痛時(shí)局部涂抹2%的利多卡因凝膠。
2.抗抑郁治療 需向患者解釋該藥用于治療疼痛而不是治療抑郁。多數(shù)患者在達(dá)適宜的劑量數(shù)周或1個(gè)月后癥狀會(huì)改善。除非在檢查中發(fā)現(xiàn)明顯的原發(fā)病，如非白念珠菌感染，或侵蝕性扁平苔蘚，否則均可應(yīng)用三環(huán)類抗抑郁藥，如阿米替林或地昔帕明(去甲丙咪嗪)，開始劑量l0mg，逐步遞增到患者能耐受并且感到舒服的程度為止，或者直至150mg。
3.其他治療 對(duì)感覺異常性外陰痛用阿米替林治療常有效。約30%的前庭炎的患者局部注射。干擾素α可獲得長(zhǎng)期緩解，如100萬U，每周注射3次，連續(xù)用藥1個(gè)月，共注射12次。注射部位局限于前庭區(qū)，并覆蓋所有病損部位。同樣，前庭炎的女性當(dāng)疼痛局限于前庭區(qū)時(shí)，在行前庭切除術(shù)后常會(huì)獲得明顯改善，切除部位包括小陰唇內(nèi)側(cè)皮膚及處女膜內(nèi)側(cè)陰道開口處，陰道也因此而獲改善。手術(shù)應(yīng)由有經(jīng)驗(yàn)的婦產(chǎn)科醫(yī)生來決定，他/她必須充分了解患者病情及手術(shù)的操作步驟。
4.持續(xù)性抗真菌治療可能對(duì)環(huán)狀外陰炎的婦女有效。用法為氟康唑150mg，每隔1～7天服用(服藥后氟康唑可在陰道內(nèi)保留3天)，以清除白念珠菌，并避免外陰暴露于刺激性的乳膏。或者選用外用的唑類的乳膏，如制霉菌素膏或陰道片劑，每天外用。
二.盆腔理療可能對(duì)前庭炎及其他類型的外陰痛也有效。目前為止最好的療法是盆腔肌電圖生物反饋。提倡進(jìn)餐時(shí)低草酸鹽、高檸檬酸鈣飲食，對(duì)前庭炎及其他類型的外陰痛有效。有些外科醫(yī)生試圖用二氧化碳激光行切除術(shù)，但是結(jié)果尚不明確，甚至有些患者因此而增加了痛苦。最近有報(bào)道閃光燈激活的染料激光治療外陰痛有效，但隨訪時(shí)發(fā)現(xiàn)有些患者反而有疼痛加劇的現(xiàn)象。因此激光治療對(duì)此類人群是不適合的。
外陰痛的護(hù)理
大多數(shù)患者承受著心理和人際關(guān)系的壓力。專家建議詢問她們的人際關(guān)系，包括與其性伴侶的關(guān)系。應(yīng)向患者解釋這些詢問是為了解決她們的病痛而并非她們的疾病是心理性疾病。
預(yù)后：刺激癥狀雖能控制，但不易完全治愈，因?yàn)?strong class="selflink">外陰痛通常是多因素致病。
外陰痛吃什么好？
外陰痛食療方(下面資料僅供參考，詳細(xì)需要咨詢醫(yī)生)
歸杞竹蛋湯：當(dāng)歸30g，玉竹30g，枸杞子30g。加水1000ml，煮到300ml，然后取雞蛋2個(gè)磕破，倒入藥汁中煮至爛熟，加冰糖適量調(diào)味，早晚食用。
黃精骨髓膏：黃精150g，玄參lOOg，麥冬lOOg，一并煎取藥汁，濃縮成膏，另用牛骨(或豬骨)骨髓lOOg，將藥膏與骨髓拌勻，每日晨起用黃酒調(diào)食lO-15g，連服7~10天。
蓯蓉羊肉羹：肉蓯蓉150g，山萸肉50g，熟地50g，羊肉lOOg，肉蓯蓉刮去鱗用酒洗，切成薄片與山萸肉、羊肉同放入鍋內(nèi)加水燉煮至爛熟，羹成后加香菜、生姜、大蒜、蔥、精鹽、味精調(diào)味食用。
姜汁蚌肉湯：姜汁5ml，米酒30ml，蚌肉200g。食油、精鹽各適量。將蚌肉剖洗干凈，以花生油炒香后加入米酒姜汁以及適量清水同煮。待肉熟后再加精鹽調(diào)味，吃肉飲湯，每日2次，連服7天。天冬紅糖飲：天冬30g(鮮品用90曲，紅糖50g，先將天洗凈，加清水兩碗半煎剩1碗去渣后入紅糖再爛益母地黃藕汁粥：益母草50g，熟地黃50g。水煎取汁50ml，鮮藕汁15ml，蜜糖適量，粳米1000g。先將粳米煮粥，待粥至濃稠時(shí)，加入上述各種藥汁液及蜜糖再煮片刻，趁熱食用，每日早晚2次，連服7天。
玫瑰櫻桃粥：玫瑰花15g，櫻桃30g，白糖50g，糯米lOOg。摘取未全開的玫瑰花，撕下花瓣，用涼水漂洗干凈備用，粳米淘洗干凈，入鍋內(nèi)加清水適量煮成粥，待粥熟時(shí)，放玫瑰花、櫻桃、白糖煮至濃稠時(shí)即可食用，每日1次，連服7天為1療程。
肝氣郁結(jié)：患者多見性交時(shí)陰道內(nèi)陣發(fā)性疼痛，甚至放射到小腹兩側(cè)及下肢內(nèi)側(cè)，常伴有煩躁易怒、胸脅脹痛、頭暈頭痛、失眠目眩、舌質(zhì)紅、苔薄白、脈弦緊等癥狀。治宜疏肝理氣、通絡(luò)止痛。食療藥膳可選用：
橘絡(luò)當(dāng)歸粥：橘皮10g，絲瓜絡(luò)20g，艾葉15g，當(dāng)歸15g，上藥先煎去渣取汁，粳米淘凈加清水適量，用武火煮至爛熟時(shí)，將藥汁與粥拌合，再用文火熬至粥濃稠時(shí)調(diào)味食用，每天1次。
金橘大棗飲：金橘皮10g，荔枝核lOg，大棗10g。甘草5g，冰糖適量，加水煎煮去渣飲汁，每天1劑，分2次服用，連服10-15天。
佛手二花肝片湯：佛手lOg，合歡花10g，玫瑰5g，豬肝lOOg，將豬肝洗凈切片，用面粉少許拌勻，后將佛手、合歡花、玫瑰花一同放入鍋中加水煎煮10分鐘去渣，再將豬肝片放入鍋內(nèi)，稍煮起鍋，加生姜、胡椒、精鹽、蔥調(diào)味服用，每天一次。
姜棗冰糖飲：干姜30g，大棗50g，冰糖30g，將干姜洗凈切片、大棗去核，同放入砂鍋內(nèi)，加冰糖及清水適量，煎煮20-30分鐘，吃棗飲湯，每日2次，連服3-5天。
艾葉烏豆雞蛋湯：艾葉10g，烏豆30g，雞蛋2個(gè)，放入鍋內(nèi)加清水煮至烏豆?fàn)€熟，去渣留汁，再將雞蛋打入汁內(nèi)稍煮片刻即可食用，每日1次，連服2-3天。
川芎芹菜雞蛋湯：川芎9g，芹菜50g。雞蛋2個(gè)，將川芎、芹菜切細(xì)。與雞蛋一同放入鍋內(nèi)煮15-20分鐘后，取蛋剝?nèi)ぃ冕槻鍞?shù)個(gè)眼后，放回湯中再煮片刻。用味精、鹽、生姜、蔥花調(diào)味，食蛋飲湯，每日1次，連服7天。
薺菜香菇粥：薺菜50g，水發(fā)香菇20g，蝦米20g，熟冬筍20g，豬肉20g，粳米lOOg，豬油、食鹽、味精各適量，將上述食物洗凈切碎。砂鍋內(nèi)下油燒熱投入薺菜拌炒片刻，再入其他各料及粳米，加清水1500ral，同煮成粥以蔥花、味精、食鹽調(diào)味服，每日-2次。
肝郁化火：患者多見陰中灼熱刺痛、小便黃赤而短、口干口苦、面紅目赤、心煩易怒、兩脅脹痛、舌紅苔薄黃、脈細(xì)數(shù)等癥，治宜清肝泄熱，疏肝理氣。食療藥膳可選用：
解郁香陳酒：香附子50g，川芎5魄，陳皮30g，白酒1000m1.浸泡7天服用，每日-3次，每次-20ml。杞子香菇瘦肉湯：瘦豬肉150g，蘑菇50g，枸杞子50g，將瘦豬肉切片，蘑菇、枸杞子洗凈同時(shí)放入鍋內(nèi)加適量精鹽、生姜、胡椒煮熟后調(diào)味飲湯食肉，每日-2次，連服3-7天。
佛手茴香：佛手12g，郁金12g，小茴香12g，粳米200g、先將佛手、郁金、小茴香水煎去渣取汁150ml，粳米煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)倒入藥汁稍煮片刻，加適量精鹽、味精、胡椒、生姜調(diào)味食用，每天1次。
柏萸豬肝湯：柏子仁9g，山茱萸10g，豬肝200g，黃酒50ml，將柏子仁、山茱萸切碎。豬肝切片，與柏子仁、山茱萸一同放入鍋內(nèi)，隔水蒸熟后用溫?zé)狳S酒送服，每日2次，連服3-5天。
鱉甲燉鴿肉：鱉甲30g，鴿子肉200g，米酒少許，將鴿子去毛及內(nèi)臟，再把鱉甲打碎，放入鴿子腹腔內(nèi)，加生姜、胡椒、蔥頭、清水、米酒適量混合后置砂鍋內(nèi)隔水蒸熟，調(diào)味食用，每日1次，連服3-5天。
墨魚冬筍肉粥：干墨魚1只約lOOg(去骨用溫水浸泡發(fā)漲)，水發(fā)冬筍50g，瘦豬肉10g，粳米lOOg，將泡發(fā)的墨魚洗凈切成絲狀，豬肉、冬筍也分別切成絲備用;粳米洗凈，入鍋內(nèi)加清水適量，再放入肉絲墨魚、冬筍共煮至熟爛，用食鹽、味精及胡椒粉調(diào)味溫?zé)崾撤咳?2次。
首烏萸肉煮雞蛋：何首烏30g，山萸肉10g，雞蛋2只，先將首烏、山萸肉水煎去渣留汁，打入雞蛋煮熟，以蔥花、食鹽、味精調(diào)味，吃蛋飲湯，每日早晚各1次，連服5-7天。
肝腎陰虛：患者多見陰道干澀疼痛甚或陰道有灼熱感，頭暈耳鳴、口干咽燥、尿黃便干、舌紅少苔、脈弦細(xì)而數(shù)等癥;治宜補(bǔ)腎養(yǎng)肝、滋陰潤(rùn)燥。食療藥膳可選用：
河車杞歸燉海參：淮山藥30g，枸杞子30g，當(dāng)歸15g。肉蓯蓉15g，紫河車1個(gè)，海參lOOg，將上藥洗凈，海參切塊加冰糖適量共放入蒸碗內(nèi)，隔水蒸熟食肉喝湯，每日1次，連服7天。
麻雀小米粥：麻雀2-3只，宰殺去毛及內(nèi)臟切碎，將小米200g洗凈與麻雀肉同放入鍋內(nèi)加清水煮粥，待煮至濃稠時(shí)再加入蔥、姜及少許精鹽、胡椒粉調(diào)味食用，每日1次。
黃精鴨蛋湯：黃精30g，玉竹30g，當(dāng)歸15g，枸杞子30g，生地30g，加水1000ml煮至300ml，然后取鴨蛋2個(gè)，攪爛倒入湯中加精鹽、生姜，蔥及少許味精調(diào)味食用，每日2次，連服3-5天。
巴戟燉大腸：巴戟50g，枸杞30g，豬大腸300g，將大腸洗凈，巴戟、枸杞切細(xì)納入大腸內(nèi)加水適量，隔水燉至豬大腸爛熟，用生姜、胡椒、蔥頭、味精、精鹽調(diào)味，吃腸飲湯，每日1次，連服10-15天。
黃芪人參首烏雞：黃芪15g，人參5g，何首烏15g，嫩雌雞1只(約500g)，姜絲、細(xì)鹽、料酒各適量，將雞宰后去毛及內(nèi)臟，放入砂鍋內(nèi)，何首烏、人參、黃芪切片納入雞腹內(nèi)加水少許，隔水燉至雞肉離骨時(shí)，去掉何首烏、黃芪加油、鹽、姜、蔥、料酒拌勻，繼續(xù)燉10-12分鐘即可食肉飲湯，每日1次。
龜杞糯米粥：龜肉150g，枸杞30g，糯米200g，先將龜肉、枸杞切碎，糯米洗凈一同放入鍋內(nèi)，加清水煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)加入生姜、陳皮末、蔥花、味精、食鹽調(diào)味即可食用，每日早晚各1次，連服3-5天。
海參金櫻湯：海參50g，金櫻子15g，黃芪20g，先將金櫻子，黃芪切片，海參切絲，同放入鍋內(nèi)，加胡椒、生姜、食鹽煮30分鐘，即可食海參飲湯，每日1次，連服7天。
濕熱下注：患煮多見性交時(shí)陰道內(nèi)感到疼痛，伴有帶下量多，色黃如膿或呈泡沫米泔樣，其氣腥臭，心煩少寐、口苦而膩、小便黃赤或尿道灼痛、舌苔黃、脈滑數(shù)等癥狀，治宜清熱利濕。食療藥膳可選用：
齒莧伴芹菜：馬齒莧、側(cè)爾根【魚腥草)、芹菜各等量(鮮品)洗凈，入開水沖燙一下，加鹽、糖、醋、大蒜、味精、芝麻油涼伴佐餐食用。
綠豆山藥膏：綠豆lOOg。黃砂糖50g，山藥50g共入鍋內(nèi)熬成膏狀，隨后再入生姜汁lOg，攪拌調(diào)勻，早晚空腹時(shí)用開水沖服，每次-20g，連服7天。
棗竹八珍粥：大棗、白扁豆、玉竹、茯苓、薏苡仁、淮山藥、蓮米、芡實(shí)各10g，粳米250g，同煮成粥，待粥煮至濃稠后，放入適量冰糖調(diào)味食用，每日早晚各1次。
馬鞭蒸豬肝：鮮馬鞭草60g，豬肝lOOg，食鹽少許。將鮮馬鞭草洗凈切成小段，豬肝切薄片，混合后裝入碗內(nèi)，加清水適量及生姜、食鹽、淀粉、味精、蔥頭調(diào)味隔水蒸熟，去馬鞭草吃豬肝飲湯，每日1次，連服5-7天見效。
大蒜苦菜瘦肉粥：莧菜50g，苦菜50g，大蒜30g，粳米200g，先將苦菜、莧菜、大蒜切碎，用豬油略妙一下，粳米洗凈，一同放鍋內(nèi)，加清水適量煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)，加入食鹽、蔥花、味精調(diào)味食用，每日早晚各1次，溫?zé)崾秤茫B服7天。
百合菊花豬肝湯：黃菊花lOg，百合15g，豬肝lOOg。先將豬肝切片，黃菊花，百合用清水浸泡30分鐘后放入鍋內(nèi)煮20分鐘，再入豬肝、生姜、蔥、食鹽、味精略煮5分鐘即可食用，每日1次，連服3-7天。
砂棗蒸鯽魚：砂仁50g，棗仁lOg，鯽魚1條約lOOg，生姜3片，先將鯽魚宰凈去鱗及內(nèi)臟，砂仁、棗仁研末，合勻后放食鹽、生姜納入魚腹內(nèi)，再將魚置于大盤中上面用另一大盤或碗蓋嚴(yán)，隔水蒸至鯽魚爛熟、溫?zé)崾秤茫咳?次，連服7天。
風(fēng)邪外襲：患者多見陰中疼痛伴發(fā)熱惡寒、頭痛鼻塞、神疲倦怠、四肢酸痛、舌苔薄白、脈浮等證：治宜散寒解表、祛風(fēng)養(yǎng)血。食療藥膳可選用：
蘇白姜糖飲：蘇葉、生姜、蔥白、紅糖各lOg，用開水沖泡上蓋10分鐘，趁熱飲服，每日數(shù)次。
當(dāng)歸牛蒡粥：生姜lOg，當(dāng)歸lOg，牛蒡子15g。蔥白20g，將上藥煎汁去渣加粳米200g煮粥，待粥煮至濃稠時(shí)再加紅糖適量調(diào)味食用。
蘆根竹茹生姜茶：鮮蘆根150g，竹茹20g，生姜lOg(切片)紅糖適量，將上述藥物同放入砂鍋內(nèi)，加清水少許浸泡20分鐘，用文火煎煮10~20分鐘，取汁代茶飲，每日數(shù)次，溫?zé)岱?/p>
豆腐香薷湯：蔥白20g，豆腐150g，香薷20g，生姜3片。將上述藥物切細(xì)，豆腐切塊，同放入砂鍋內(nèi)，用文火煮30分鐘。加食鹽、味精、胡椒調(diào)味，吃菜飲湯，每日1次，連服3天。
茭白香菇粥：茭白50g，香菇30g，粳米lOOg，豬肉末50g。將茭白剝皮切絲、香菇水發(fā)切絲、炒鍋燒熱下油，煸炒肉末茭白、香菇，加適量清水將米放入煮至米粒快爛熟時(shí)加入炒好的茭白、香菇、肉末、稍煮片刻即可調(diào)味食用，每日早晚各1次。
香蔥陳皮辣牛肉：香菜15g，蔥白絲lOg，陳皮5g，干辣椒3g，鮮牛肉250g，將牛肉洗凈切成極薄片，加姜絲、蔥絲、料酒、花生油、鹽各適量拌勻，鐵鍋置旺火上加花生油適量，燒熱后投入姜絲、辣椒、陳皮、牛肉不斷翻炒，至牛肉酥香時(shí)，加醋、滋汁略炒片刻起鍋食用或佐餐，每日1次。
當(dāng)歸麥冬煮蓮藕：當(dāng)歸lOg，麥冬12g，蓮藕300g，將蓮藕切段，當(dāng)歸、麥冬切碎一同放入鍋內(nèi)，加生姜、胡椒、蔥白、豬油燉至爛熟，用食鹽、味精調(diào)味食用，每日1次，連服3-7天。
外陰痛吃那些對(duì)身體好?
1、宜多食用含維生素B豐富的食物：例如小麥、高粱、芡實(shí)、蜂蜜、豆腐、雞肉、韭菜、牛奶等;宜多食水果和新鮮蔬菜。
2、宜吃涼血解毒食物。綠豆、粳米、黃瓜、苦瓜、馬齒莧、綠茶等。
外陰痛最好不要吃那些食物?
1.忌辛辣食品： 辛辣食品多食易生燥熱，使內(nèi)臟熱毒蘊(yùn)結(jié)，出現(xiàn)前后陰癢痛等癥狀，從而使本病癥狀加重。
2.忌海鮮發(fā)物：帶魚、蝦、蟹等腥膻之品會(huì)助長(zhǎng)濕熱，食后能使外陰瘙癢加重，不利于炎癥的消退，故應(yīng)忌食。
3.忌甜膩食物： 油膩食物如豬油、奶油、牛油等，高糖食物如巧克力、甜點(diǎn)心等，這些食物有助濕增熱的作用，會(huì)增加白帶的分泌量，并影響治療效果。
4.忌煙酒： 這是由于煙草中的尼古丁可使動(dòng)脈血與氧的結(jié)合力減弱，酒能助長(zhǎng)濕熱，故藥當(dāng)禁忌，同樣，含酒飲食如酒釀、藥酒等均不宜飲用。
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